菠萝的成熟季节是几月份（凤梨和菠萝什么季节可以吃）

菠萝的功效和作用禁忌什么季节吃菠萝？这些知识你应该懂！

买完水果，顶花要拿回来

菠萝买回来，切掉顶花

稍微处理一下。

扎一根牙签，把底部泡在水里，每天换水！

等到底部长出根来。

移植到花盆里，保持足够的光照。

然后，就等着它长出大菠萝吧！

水果菠萝心血管病人的日常水果

研究人员对140名患者进行了临床试验，并给他们服用了一种名为酶的药物，以观察疗效。结果经过两年的试验，发现死于心脏病的人数从20%下降到2%。

菠萝汁中含有这种酶，不仅能消散血块，还能尽早预防血块的形成。

1、消炎

菠萝有消炎作用，能促进血液循环和伤口愈合，还能预防关节炎，强健骨骼。

2、美容

菠萝含有丰富的维生素B，能有效促进皮肤光亮润泽，防止皮肤皲裂，具有一定的美容功效。

营养师提醒更好买菠萝，回家自己泡

清华大学之一附属医院负责营养科的营养师王指出对菠萝的浸泡时间有讲究，因为菠萝中含有大量的糖分，糖分溶于水中会促进细菌的生长。

街上卖的菠萝，往往整天泡在同一缸水里，最容易滋生细菌。所以更好买整个菠萝回家，用盐水泡一下再吃。

用盐水，就能浸出菠萝里的有害成分。

表面的鳞片是橙黄色的，一般是九分熟，适合当天食用。而两端呈明黄色、略带绿色光泽的，多为半熟，买回来放两天再吃比较合适。

春季必吃菠萝的4大理由

春天是吃菠萝的季节。气味芳香、酸甜可口、营养价值高的菠萝也很高，吃菠萝前一定要知道一些禁忌。

菠萝，原名菠萝，别名楼豆，拉丁名Ananas comosus。菠萝俗称凤梨，是著名的热带水果之一。菠萝原产于南美洲的巴西和巴拉圭，16世纪从巴西传入中国。现在已经蔓延到整个热带地区。其可食部分主要由肉质增加的花序轴和围绕其螺旋状排列的花组成。花通常不强壮，宿存的花被裂片包围一个腔，萎缩的雄蕊和花柱隐藏在其中。树叶的纤维非常坚韧，可用于纺织、制绳、织网和造纸。

之一，减肥。是不是也觉得很新鲜？菠萝也能减肥？It s绝对真实菠萝几乎含有人体所需的全部维生素和16种天然矿物质，能有效帮助消化吸收。菠萝的秘密。s减肥在于其丰富的汁液，能有效水解脂肪。可以用来每天有效地吃食物中的菠萝或喝食物中的菠萝汁，但避免过量或未经处理的生菠萝容易降低口感， 口腔黏膜。二是容易产生菠萝蛋白酶，对这种蛋白酶过敏的人会出现皮肤瘙痒等症状。

第二，清理肠胃。你经常担心肉的含量吗？菠萝可以帮你解决消化吸收的顾虑。菠萝蛋白酶能有效分解食物中的蛋白质，增加胃肠蠕动。

第三，美。丰富的维生素B能有效滋养皮肤，防止皮肤皲裂，滋润头发的光亮，还能消除身体的紧张感，增强身体的免疫力；它的果肉可以做面膜，是最甜的护理品。经常被引用的是它的鲜汁可以消除老年斑，减少老年斑的发生。酵素可以降血压，稀释血脂，吃菠萝可以防止脂肪沉积。

第四，消除感冒。发烧、咳嗽和喉咙痛是感冒最明显的症状。除了在床上静静地休息，不妨喝一杯新鲜的菠萝汁，有降温的作用，有效降低支气管。据医学研究，自古以来，人类经常依靠菠萝中含有的菠萝蛋白酶来缓解喉咙痛和咳嗽的症状。

选购菠萝看叶子

，菠萝和鸡蛋可以 不要一起吃。鸡蛋含有大量蛋白质；菠萝富含果酸。如果两者食用，果酸可以凝结成pro

第二，菠萝和萝卜罐头 不要一起吃。菠萝富含维生素C，萝卜中含有维生素C酶，可破坏食物中的维生素C。如果一起食用，不仅会破坏菠萝中的维生素C，降低其营养价值，还会促进菠萝中所含的黄酮类化合物转化为二羟基苯甲酸和阿魏酸，对甲状腺功能有很强的抑 用，可诱发甲状腺肿大。

第三，菠萝和牛奶罐头。不要一起吃。菠萝富含果酸，牛奶含有大量蛋白质。如果食用，菠萝中的果酸会凝固牛奶中的蛋白质，影响蛋白质的消化吸收。

(来源综合健康网、花房)

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