游泳的三个好处是什么（游泳的三个好处）

冬泳有什么好处？游泳的三大好处。

，学好游泳就避免了溺水的危险。日前彭州市龙门山镇龙漕沟突发山洪造成七人遇难，如果这些人都是游泳好手，其生存机率就会大大提升。

，游泳是一项全身运动，有助于燃烧脂肪保持体态、提升呼吸系统及心血管机能、保护关节等等，对于塑造健康的身体是非常有效的。

，游泳其实是一种对自己的竞争与挑战，比赛时运动员之间用泳道线隔开，能不能夺冠完全取决于平时的努力。

社会上的竞争，归根结底还是要战胜自我，你有多努力，就有多幸运。，擅长游泳的人都具有强大的专注力勇立潮头。

一个会游泳的小镇做题家

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