儿童咳嗽煲什么汤最有效（咳嗽最怕这个汤！一炖又暖又润，老人小

风水梨可以煮梨水吗？咳嗽最怕这个汤！一份炖肉温润，老人小孩都很爱吃！

我的常驻水果大王根据季节轮换。

但有一种水果，今年连续两季摘得——个梨。

梨是秋天常见的水果，在冬天仍然很受欢迎。

没有别的，它 这个时候吃再合适不过了~

有这样一句民间谚语 一个荔枝三把火，一斤梨一个日食不算多。 形象的衬托出梨清热降噪的作用。

秋冬是吃梨的季节，不仅是因为正值收获期，还因为湿润的梨非常适合这个时候的气候。

梨的不同吃法可以起到相应的作用。记录在《本草纲目》: ；梨，生者清六腑之热，熟者养五脏之阴。

寒冷的冬天，生吃梨有点凉，炖甜汤的 也很多。

今天白癜风网小编，我选择了一个更特别的 烧烤和烧烤。。与烹饪和炖相比， 烧烤和烧烤。梨汤会更有果味~

口味方面，除了经常吃的冰糖雪梨，还可以根据自己的需要，用多种方式食用。

像我今天白癜风网小编做的四味，桂花、梅子金桔、桃胶桂圆、莲子百合无花果，分别有暖脾胃、止咳化痰、滋阴润肺、养心安神的作用。

，即使不是为了养生的需要，在寒冷的天气里，喝一杯甜甜的、滋润的、暖暖的梨水也是很舒服的~

- 食材准备 -

基础梨糖浆丰水梨、干银耳4个、冰糖半个、清水45g。

桂花酒风味酒酿45g干桂花，少许枸杞。

梅子金桔味梅子2个，金桔2个(对半切)，枸杞少许。

桃胶桂圆大枣味泡桃胶30g去核大枣3个干桂圆4个枸杞少许。

莲子百合无花果味泡莲子15g，泡百合10g，干果5个，去皮红枣3个，红枣2个。

让 让我们来看看详细的生产步骤。

1.银耳干、莲子、百合提前用清水浸泡(预计浸泡2小时以上)。银耳泡好后用剪刀剪去底部用手撕成小块洗净备用。

将2.丰水梨的皮清洗干净，用刀将皮剥掉，用播种机将梨核去掉，保留梨皮备用。

3.准备一个汤锅，放入处理好的整个梨、银耳、冰糖，倒入适量的水，然后放上梨皮，盖上盖子炖30分钟左右，不开盖取出梨皮。

4.准备了四个干净的烤梨杯。先在底部舀入煮熟的银耳，再放入一个完整的梨，再舀入梨汤，至8~9分满即可。

在杯子里放一个梨。如果梨汤不够，可以加开水。

5.将四种口味的材料分别放入四个烤梨杯中。

如果食材没有泡在梨汤里，可以用勺子稍微调整一下食材的位置，让食材泡在梨汤里。

6.烤箱提前用上下火200度预热10分钟，然后将包装好的烤梨杯放入烤箱烘烤1小时左右。中间可以打开烤箱翻食材，防止烧焦。烤好后可以拿出来晾一会再吃。

梨汁在高温中咕嘟咕嘟，榨出来的梨汁与汤汁融为一体，渗透到梨肉中。

四种炖梨口味不同，满厨房都是甜~

先吃一口梅子金桔炖梨，酸甜的梨汤滑入喉咙，一下子打开胃。

因为加入了话梅，点缀中还有几颗酸甜的果脯，糖水给人一种零食的感觉，咬劲很高。

桂花糖浆用酒冲泡时，加热时酒精早已挥发，留下一坛酒香。

用甜酒泡过的梨肉，舀一块放进嘴里，肥肥的，软软的，甜甜的，吃完感觉暖暖的。

莲子，百合，无花果和桃胶，桂圆和红枣来收个尾。这两杯炖梨子的汤在一个西米里

3.口味可以根据个人喜好改变。

咳嗽最怕这个汤，温润。反复咳嗽。一汤润肺，清燥，止咳，化痰。