洗牙的正确 *** 牙齿能洗掉吗（听说洗牙对牙齿不太好？错，别再

洗牙会损伤牙齿吗？听说洗牙对牙齿不好。错，唐 不要再陷入这三个误区。

牙齿没有我们想象的那么坚固。如果你不 如果不注意，各种健康问题都会发生。口腔中的牙菌斑是由800多种细菌堆积而成的，但刷牙只能清除70%，剩下的没有彻底清洁，会在唾液的作用下逐渐钙化，形成类似牙垢的物质，很难清除。牙垢的形成容易引起牙周病，进而影响全身健康。

牙石引起牙周病后，会有什么危害呢？

1、增加肾炎、冠心病发病风险。一项研究发现，牙周病的致病菌进入血液循环后，会发生肾小球肾炎或细菌性心内膜炎等疾病，容易引发冠心病。

在2、牙周炎越严重肺功能越差。,一旦致病菌被吸入肺部或通过口腔中的小溃疡进入血液循环，就会诱发慢性阻塞性肺疾病(COPD)的急性发作。

3、可能引发早产。在怀孕期间患有牙周病，这很容易导致早产。建议孕前看牙医。

4、消化不良。的牙周病容易使牙齿提早脱落，牙齿脱落会导致咀嚼功能下降，导致消化不良。

如何清除牙石

牙结石比较顽固，可以 刷不掉的。它需要清理和刮擦。南方医科大学南方医院口腔科主任医师吴步玲在接受家庭医生在线访谈时表示，要用上下洁治器械去除牙龈上下的菌斑和牙垢，并打磨牙齿表面，防止牙垢再沉积。

经常洗牙会引起牙龈出血、松动，还可以治疗牙周炎等疾病。吴步玲建议牙龈炎患者每半年或一年做一次洁治，可有效维护牙周健康。.

有不少对洗牙有一定的误解，不敢尝试，其实洗牙并不可怕，下面几个事实告诉你真相。

一、洗牙与刷牙同样重要

彻底清洁口腔可以 仅靠刷牙是无法完成的。刷牙只会处理 垃圾 表面上，而定期洁牙可以保证每一个隐藏的角落都能彻底清洁。

二、洗牙不伤牙

很多人认为洗牙会让牙齿变大变松。事实上，洗牙就是用超声波打碎牙结石，不会对牙齿造成伤害。牙结石变大是因为牙结石覆盖的假印模被去除了。同样，牙齿松动是因为失去了牙结石的支撑，所以很正常。而是如果不马上治疗牙结石，虽然暂时不会出现牙结石松动的问题，会让牙龈越来越萎缩，问题会越来越严重。

三、洗牙只能还原牙齿本身颜色

许多人会怀疑洗牙是否能美白牙齿，但事实是它能。t .洗牙只是去除牙齿表面的牙菌斑、色素、牙结石等外源性附着物，恢复牙齿本来的颜色，但能 不要变白。

洗牙对牙齿是好是坏？经常洗牙对牙齿是好是坏？