40岁烟民有个70岁的肺 专家称烟瘾要当病治
“一测吓一跳,原来我体内的一氧化碳浓度已经那么高了。”在昨天上午江苏省中医院呼吸科举行的“科学”咨询义诊活动上,新老烟民都在跃跃欲试地准备检测自己的肺龄。该科主任周贤梅介绍,由于吸烟等多种因素影响,我国人群中肺癌的发病率有明显上升趋势。
40岁烟民测出70岁肺龄
昨天义诊现场提供了免费的肺龄检测,屏气20秒,含住测试仪的管子吐尽气,就可测出肺部的真实年龄。在义诊现场,记者碰到了为义诊专程赶来的王先生。王先生今年40岁不到,可烟龄却已20年。王先生也试着做了检测,可吹了半天也吹不到40岁的肺龄。医生告诉他,按照测试数据,他目前的肺龄已经“年逾古稀”了,也就是超过70岁了,如果再不戒烟进行治疗,肺功能将会更差。
“老烟枪”会写在脸上
在义诊现场,像王先生这样的“老烟枪”还不少,而且还来了不少女士。陈女士今年50岁,有两个孩子,已经15年了。现场的她看起来精神不错但脸色不大好。做完体内一氧化碳含量检测,陈女士大吃一惊,她已属于重度尼古丁依赖者。
省中医院呼吸科朱际平主治医师介绍,体内一氧化碳含量可以作为烟瘾的一个衡量标准。吸烟时烟草不完全燃烧,产生的一氧化碳进入体内,吸烟时间越长,含量自然越高,产生的害处相当于慢性一氧化碳。,吸烟也会使人的容貌发生变化,产生所谓的“烟碱脸”,烟龄30年以上白癜风网尤其明显“吸烟影响合成,对人的皮肤伤害很大。长期吸烟的人是看得出来的,他们皮肤弹性变差,鼻子旁的两道法令纹尤其深。对于女性来说,这是抹多少化妆品也难起效的。”
戒烟要“三管齐下”
据世界卫生组织统计,全球有13亿人吸烟,3.5亿吸烟者在中国。吸烟使平均寿命缩短10年,使猝死危险升高3倍以上白癜风网,也会使患病时间提前10年、患病危险增加2倍,2009年全球每6秒钟就有一人死于吸烟相关的疾病。不过即使人们意识到吸烟对人体的危害,戒烟依旧是个难题。
周贤梅解释,吸烟时尼古丁进入大脑带来暂时的愉悦感,随之尼古丁水平快速下降,吸烟者就会产生焦虑、等戒断症状,吸烟者就会渴望再通过吸烟来不断摄入尼古丁。这种“尼古丁依赖”又称为“烟草依赖”,是戒烟困难的根本原因,已被世卫组织列入国际疾病分类,但大部分人并没有把吸烟成瘾看成病,也从未选择用治疗的方式戒烟。
周贤梅说科学的戒烟方式应该是“三管齐下”药物治疗+心理治疗+行为治疗。规范使用戒烟药物可治疗生理依赖,减轻戒断症状,提高戒烟的成功率。药物治疗可以帮助戒烟者起步,根据患者情况决定使用时间,目前临床上使用的有安非他酮类药物、尼古丁替代药物以及较新的伐尼克兰片。不过对于患者来说戒烟更重要的是坚持,向家人、同事宣布戒烟决心,烟瘾犯了的那几分钟坚持住尤其关键。
目前,省中医院呼吸科诊室每周二、周三、周五下午都会开设戒烟门诊,有意戒烟者可前往咨询。冯瑶 杨彦
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