髋部和大腿脂肪多对身体有益处

      简要内容大家都崇尚骨感美女，或胸部臀部有就够了的魔鬼身材，可是研究发现骨感和魔鬼身材并不健康，髋部和大腿脂肪多对身体有益处。

　　腰身苗条、大腿纤细、臀部微翘是不少女孩梦寐以求的“魔鬼身材”。，美丽并不代表“有利”。英国专家们说，髋部、臀和大腿上的脂肪能有效减少心脏和代谢问题，有益健康。

　　这一文章发表于最新一期《国际肥胖症杂志》。

　　健康卫士

　　研究人员说，髋部脂肪能清除体内有害脂肪酸，其所含的天然消炎成分可防止动脉阻塞，但腰部多余脂肪却没有这样的功效。

　　，髋部脂肪缓慢燃烧能够产生更多保护动脉血管的荷尔蒙——脂联素，帮助控制血液中的糖分。若这些部位脂肪快速分解，则会释放大量的细胞因子，引发炎症，反而对身体不利。

　　报告预测，医生将来可以利用科技手段增加髋部脂肪。这样就可以把病人体内脂肪重新分配，对抗心血管疾病和代谢疾病。

　　研究人员警告说，髋部脂肪过少可能引发严重的代谢问题，如库欣综合症。

　　“隐形”危害

　　虽然髋部和大腿脂肪过多无妨，但腰部脂肪过多带来的问题可不小。

　　英国制药商葛兰素史克公司一份调查报告显示，大多数人对腰部“囤积”脂肪的危害不甚了解，人们并不知道，“大腹便便”意味着内脏器官上聚集大量危险脂肪。

　　一名调查参与者说，相对看不到也感觉不到的内脏脂肪，人们过多重视和体脂指数。报告的主要作者特里·马圭尔博士说，正是那些包裹内脏器官的脂肪可能增加人们患和的风险。

　　调查人员说，腹部脂肪过多可能释放某种或激素，导致炎症，从而伤害血管并影响身体分解糖与脂肪。

　　多多益善

　　英国广播公司１２日援引牛津大学首席研究员康斯坦丁诺斯·马诺洛普洛斯博士的话报道“问题的关键在于脂肪堆积在哪儿。髋部和大腿周围脂肪对人体健康更有好处，腰上的脂肪却不好。”

　　马诺洛普洛斯说，理想状况下，只要保持腰部苗条，大腿上的脂肪越多越好。现实情况是，它们总是‘一增俱增’。

　　英国心脏病基金会福蒂姆·罗扎基斯说“这项研究帮助我们更好地了解脂肪如何在体内发挥作用，以便找到新方法防治心脏病和心脉血管疾病。如果你超重、肥胖或腰围不断增加，那么是时候改变生活方式了。健康饮食和规律的运动都会减少出现心脏问题的几率。”

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