预防胸部下垂的小妙招

       女性在平时一定要做好预防的准备，导致胸部下垂的原因有很多，预防胸部下垂应该从多方面进行，这样才能拥有完美的胸部曲线。

        1、调整坐姿
 　  　
 　　无论是在办公还是在学习，对于坐姿一定要正确掌握，否则极有可能会导致你过早的出现胸部下垂。正确的姿势应该是上身基本挺直，胸部离桌沿10厘米，这样的坐姿可以有效的解除胸部疲劳、保护活性很有好处。