金橘可以预防感冒
健康新闻 2023-06-02 16:04健康新闻www.baidianfengw.cn
简要内容当下正是吃金橘的好时候,一天吃5个,就能帮助你抵御的侵袭。又美味又防病何乐而不为呢?
日本科学家研究发现,金橘能增强机体的抗寒能力,秋冬季节每天食用,有助预防感冒。这是因为,金橘中的含量是其他柑橘类水果所不及的,维生素C具有增强人体免疫功能的作用。
金橘中80%的维生素C都存在于果皮中,连肉吃新鲜的最好。
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