白菜胡萝卜饮对抗风热感冒

健康新闻 2023-06-02 16:04健康新闻www.baidianfengw.cn

简要内容是对抗风热的一种食谱，看看如何制作吧。

      原料白菜250克，胡萝卜60克，10克。
     做法锅中加清水500毫升烧开，白菜切段，胡萝卜切片，下入开水中煮熟，加入红糖，继续煮至糖溶。
     功效适用于风热感冒、、咽痛等症。
     饮法可于早、晚服用，或者作为间餐在三餐之间饮服。
     温馨提示“白萝饮”最好现做现吃，白菜作为叶菜，煮熟后不易存放过久，应避免产生过多的亚硝酸盐等对身体不利的成分。