悉数水果的营养价值所在
健康新闻 2023-06-02 16:04健康新闻www.baidianfengw.cn
营养免疫学专家认为，每一种水果的营养价值和药用价值各不相同
1、桃子——含铁量居水果之冠
民间有句俗话“桃子养人杏伤人”。因桃子富含多种维生素、矿物质及果酸，其含铁量居水果之冠。铁是人体造血的主要原料，对身体健康相当有益。
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营养免疫学专家认为，每一种水果的营养价值和药用价值各不相同
1、桃子——含铁量居水果之冠
民间有句俗话“桃子养人杏伤人”。因桃子富含多种维生素、矿物质及果酸，其含铁量居水果之冠。铁是人体造血的主要原料，对身体健康相当有益。