如何增强性功能

　      如何增强性功能是很多男性都需要关注的问题，现代的生活以及工作使很多男性都有不同程度上的性障碍。对于如何增强性功能的问题，食物来帮你解决。

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　　  男性要想勃起最主要的营养元素便是，如果体内缺锌的话就会导致性欲低下、量少甚至是等。男人每次射精中大概含有5毫克锌，可以说是每日锌摄入量的三分之一，及时的补锌对于男性来说非常重要。

        越频繁的男性，就需要补充越多的锌，补锌的食物除了瘦肉之外，各种海产品同样也具有补锌的功效。