“嫩肉粉”的使用,让人喜又让人悲
健康新闻 2023-06-02 16:04健康新闻www.baidianfengw.cn
昨天跟姐姐一起在一家韩国饭馆吃饭,姐姐点了一个超香饭,我点了一个蔬菜百菌饭。等了大概有三分钟,我们的饭齐齐都上桌了,看到五颜六色的蔬菜饭,还真有点垂涎欲滴!姐姐的牛肉饭也不错,米饭上面全都是牛肉,份量还不轻呢!夹一块放在嘴里,味道应该不错。
可是,谁知,这牛肉一点都不想家里煮的牛肉,颜色虽为褐色,但有些发粉色,口感柔嫩不塞牙,更感觉不到有牛肉的味道。姐姐问,这是牛肉吗?我说,是牛肉,但肯定加了含有亚硝酸盐的嫩肉粉。说完,姐姐有些害怕了,一向注重健康的姐姐毅然决然的说,不吃了,转而吃我的蔬菜百菌饭,还好,我这里面没有肉。
其实,嫩肉粉的使用在中国并不是刚刚兴起,虽然使用谈不上有多久的历史,但也谈不上现代,并且在其它欧美各国,嫩肉粉的使用非常广泛。
为什么使用“嫩肉粉”?
我们吃的瘦肉,无论是猪肉还是牛肉,口感会觉得有些“老”,或者也可以说有些“机械”。过去我们吃肉的时候,经常会“塞牙”,这便是肉中的在作怪,由于其机械强度高,肉很难被牙齿嚼碎。可如今,有了嫩肉粉,这种现象就不会出现了,这就是嫩肉粉的作用。
大部分嫩肉粉的成分是木瓜蛋白酶,除此之外,其中也会添加一些食盐和淀粉。我们知道,体内有一些蛋白酶是用来消化用的,木瓜蛋白酶的作用也正是此。木瓜蛋白酶可以将肉中的蛋白质分解,使肉变得“软嫩”。
原本嫩肉粉没什么危害,有了嫩肉粉,反而可以使肉变的软嫩,那么吃肉就不会有塞牙和难嚼的烦恼了,何乐而不为呢?可是如今的嫩肉粉却变了,里面加入了亚硝酸盐。
含有亚硝酸盐的嫩肉粉,不仅可以改变肉的分子结构,还可以改变肉的颜色,使肉变得让人感觉“有点粉”。平时下馆子吃饭的时候,可以注意一下,仔细观察一下肉的颜色,看是不是和我们过去所认为的肉的颜色一样呢。
亚硝酸盐本事不具有致癌的作用,但属于有毒物,他可以与发生反应,生成亚硝胺,而亚硝胺却有致癌的作用,这才是令我们最可怕的。
据说,现在餐馆炒荤菜,都会放入嫩肉粉,而这种现象短时间不会因为我们的指责而消失。在批判反对的,不如我们先把食物搭配好,避免食品安全引发的健康危害。
吃完饭,不如再吃一个含较多的水果,或者吃饭前吃点这类水果。有研究证明,维生素C可以将亚硝酸盐分解成无毒物质。
鼓励多吃富含维生素C的蔬菜水果!
可是,谁知,这牛肉一点都不想家里煮的牛肉,颜色虽为褐色,但有些发粉色,口感柔嫩不塞牙,更感觉不到有牛肉的味道。姐姐问,这是牛肉吗?我说,是牛肉,但肯定加了含有亚硝酸盐的嫩肉粉。说完,姐姐有些害怕了,一向注重健康的姐姐毅然决然的说,不吃了,转而吃我的蔬菜百菌饭,还好,我这里面没有肉。
其实,嫩肉粉的使用在中国并不是刚刚兴起,虽然使用谈不上有多久的历史,但也谈不上现代,并且在其它欧美各国,嫩肉粉的使用非常广泛。
为什么使用“嫩肉粉”?
我们吃的瘦肉,无论是猪肉还是牛肉,口感会觉得有些“老”,或者也可以说有些“机械”。过去我们吃肉的时候,经常会“塞牙”,这便是肉中的在作怪,由于其机械强度高,肉很难被牙齿嚼碎。可如今,有了嫩肉粉,这种现象就不会出现了,这就是嫩肉粉的作用。
大部分嫩肉粉的成分是木瓜蛋白酶,除此之外,其中也会添加一些食盐和淀粉。我们知道,体内有一些蛋白酶是用来消化用的,木瓜蛋白酶的作用也正是此。木瓜蛋白酶可以将肉中的蛋白质分解,使肉变得“软嫩”。
原本嫩肉粉没什么危害,有了嫩肉粉,反而可以使肉变的软嫩,那么吃肉就不会有塞牙和难嚼的烦恼了,何乐而不为呢?可是如今的嫩肉粉却变了,里面加入了亚硝酸盐。
含有亚硝酸盐的嫩肉粉,不仅可以改变肉的分子结构,还可以改变肉的颜色,使肉变得让人感觉“有点粉”。平时下馆子吃饭的时候,可以注意一下,仔细观察一下肉的颜色,看是不是和我们过去所认为的肉的颜色一样呢。
亚硝酸盐本事不具有致癌的作用,但属于有毒物,他可以与发生反应,生成亚硝胺,而亚硝胺却有致癌的作用,这才是令我们最可怕的。
据说,现在餐馆炒荤菜,都会放入嫩肉粉,而这种现象短时间不会因为我们的指责而消失。在批判反对的,不如我们先把食物搭配好,避免食品安全引发的健康危害。
吃完饭,不如再吃一个含较多的水果,或者吃饭前吃点这类水果。有研究证明,维生素C可以将亚硝酸盐分解成无毒物质。
鼓励多吃富含维生素C的蔬菜水果!
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