治疗痛风的五种食谱

　　痛风是生活中的一种常见病，冬天寒冷的天气也很容易导致痛风病发，除了药物的治疗外，还可以通过哪些食物来进行治疗呢？

　　痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病，其临床特点为高尿酸血症伴痛风性急性反复发作，痛风石沉积，痛风石性慢性关节炎和关节畸形，常累及肾脏引起慢性间质性和尿酸形成。多于中年以后发病，男性较女性多见，且常与肥胖症、、高脂血症等病证并见c本病属于中医学“痹证”范畴，常因饮食不节，嗜食肥甘厚味，脾胃失健，痰湿阻滞经络；或因热毒侵袭，流窜经脉，使气血运行失畅，不通则痛而发病；也可因病久肝肾气血不足，经脉失养而致。临床常见湿热壅遏、痰湿阻滞和肝肾亏虚等证型。

　　【牛膝粥】

　　配方牛膝茎叶20克，粳米100克。

　　制法牛膝加水200毫升，煎至100毫升，去渣留汁，入粳米100克，再加水约500毫升，煮成稀粥。

　　功效健脾祛湿止痛。

　　用法每日早晚温热顿服，10天为1个疗程。

　　【葡萄粥】

　　配方鲜葡萄30克，粳米50克。

　　制法粳米加水如常法煮粥，粥半熟未稠时，把洗净的葡萄粒加入，再煮至粥稠即可。

　　功效补肝肾，益气血。

　　用法早晚分食。

　　【粥】

　　配方栗子粉30克，糯米50克（小儿减半）。

　　制法栗子粉与糯米加水400毫升，放砂锅内用文火煮成稠粥。

　　功效健脾胃，壮筋骨。

　　用法温热服食，早晚各1次。