奥运之后：全民健身——奥运强国的健康课题

 

2021年8月8日。

 

前方捷报频传，国务院也在即日宣布了全民健身打算（2021-2025年）勾勒出未来五年的全民健身的图景。奖牌的背地，新中国从未停止对强健国民体格的寻求，全民的举动方式也从相对集中、保守、单个，成长到此刻多元化、规模化、科学化的井喷态势。这是奥运强国的另一条战线，折射出了时期的变化。

 

全民健身70年

 

早在建国之初，生长体育活动，增强人民体质”口号就明确了新中国体育的基调体育的根蒂目的让国民更加衰弱。

 

1951年，新中国首套广播体操出生。听着音乐做操在那时是一件新潮的事物，作为全民健身的主旋律”短时间内风靡全国。从第一套到第九套，广播体操是新中国群众体育活动的启蒙和见证，也唤醒了这个国家全民健身的认识。

 

与此，官方守旧体育举动，技击、扭秧歌、跳绳、拔河、跳房子…也是物质丰裕年月，人们行为筋骨，放飞脸色为数不多的抉择。

 

 

 

广播体操成为相当一段时辰全民健身的得力手法 图/新华社

 

金牌战略与全民健身，就像新中国体育的两条腿，一直在穿插与呼应。

 

1957年，有个在街头成长起来的20岁青年，背着一幅乒乓球拍，从香港回到沿海。两年后，第二十五届世乒赛上为新中国拿下第一个世界冠军的头衔，容国团这个名字，也揭开了中国乒乓球封神之路的尾声。

 

一代代冠军的鼓动勉励下，设施简单等闲发展的乒乓球活动，火速占有了中国的马路冷巷—一张水泥台，两块板砖，人手一片木板，就像街头足球之于巴西，乒乓球也肩负起了强健一个民族的重担。

 

1971年，乒乓社交横空出世，小球带动大球”让中国冲破关闭，开端融入海内社会。

 

1984年的洛杉矶，许海峰射落中国人在奥运会上的首枚金牌。情况传来，国人奋发。中国封闭了本身在世界体育舞台的强势征程，中国人也随着奥运会，熟识并接触到越来越多的举动名目。而当年随中国代表团出征的一款初创的国产举动饮料，凭仗在中国健儿的强势浮现，健力宝”一炮而红，也开启了本乡康体产业借奥运营销的尾声。

 

国门初开，那是一个日新月异的年月。

 

1986年，随着台球活动在国内鼓起，中国台球协会应运而生。1987年3月，北京举办了健牌中国海内台球大赛，据统计，当时共有1亿国人通过电视收看了比赛直播。姑且间，台球如同成为一种社会现象，盛行天下。值得一提的当时守在电视机前的台球迷里，有一个江苏宜兴的副食品个体户，比赛结束后不到一个月，儿子呱呱坠地，取名丁俊晖。

 

有些活动在中国落地生根，有些则昙花一现。人们有了更多选择的自在，开端思考本身到底要什么，适合甚么。而日益富强的国度，也开端更积极地参加全民健身任务。

 

1982年，增强人民体质”被写入宪法。1989年，为了鼓励人民群众插手体育锤炼，国家出台了体育磨炼尺度。1995年，跟着《全民健身计划纲领》公布，国家正式把全民健身作为一项系统工程在全数国民中推行。也正是这个年月，全民健身的举动方式开端百花齐放，机关水平和举动科学也在飞速提拔。越来越多的人开始把“健身”变成本身的生活生计体式格局。

 

1990年的北京亚运会，伴着刘欢和韦唯的一首《亚洲雄风》中国人对体育的热情完整开释。北京的许多公交车里甚至挂上了一块小黑板，写着“今天奖牌榜”每次售票员用粉笔更新数字，车厢里就会迎来一片欢呼。

 

而北京亚运会的胜利，也给这座城市随后的三次申奥，打下了根本。

 

体育热的另一个产物，1995年正式开播的央视体育频道—体育作为一个重要的维度，终究在中国人每天的生活生计里登堂入室。

 

开播昔时，该频道就推出《电视锻练》浮现了教与学”健身情势。个中《健美五分钟》更是万众注视。天天跟我做，每天五分钟”这句口号传遍马路冷巷，以至于每个爱美的女性都会有一条健美裤。

 

健美操的盛行标识表记标帜着中国健身潮的初步，若是回首审阅，健美操的风行，代表了一种健身理念的改革—不再纯挚以健康，而是以美为目的

 

 

 

健美操的盛行也标识表记标帜着国人健身须要向多元化改变 图/新华社

 

自2008年北京奥运会成功举办后，一幅欣欣向荣的全民健身画卷正徐徐展开。让国民对于全民健身这一现代蛮横理念的认知更加深入、更加感性，也让体育健身融入一般生涯。

 

骑行、冲浪、跑马拉松、跳广场舞…从朴素传统的健身活动，一日千里的多元潮水，中国人的健身，真正有点“全民”意义了

 

科技武装健身

 

21世纪以来，一日千里的科技飞速改变着体育的面孔。随着体育活动的科技化程度不断进步，采用高科技手段履行参数阐发、带领练习，已经被全世界的高水平举动员广泛采用。

 

国家拍浮队备战东京奥运会时代，中国航天和国家拍浮队梦幻联动，通过优良举动员风洞试验，探明举动员不合姿态所受阻力的纪律，为教练团队判断操演计划、改善举动员身段流线型、优化技术举动等供给科学根据。此次东京奥运会，国家拍浮队也以3金2银的骄傲造诣顺利收官，用造诣见证着“科学就是第一生产力”

 

 

 

赛场之上是举动员的拼搏，赛场之外也是科技力的比拼

 

科技异样在改变公共的健身。

 

随着移动互联网和智能手机在2010年后火速遍及，全新的健身生态也在泛起，举动虚弱类APP迎来了大爆发。不仅可以或许记录用户的举动虚弱数据，还能供给健身常识，制订健身打算，并可以或许推荐完全的磨炼打算及执行工具，甚至还能定制饮食打算。

 

 

 

越来越多的年轻人把持举动衰弱APP记录虚弱数据、制定虚弱打算 图/华为运动健康APP

 

华为运动健康APP数据则显示，停止到2021年7月，华为运动健康APP全球累计注册用户已突破3亿，覆盖寰球170多个国家，全球月活用户超过7000万。

 

举动虚弱类APP让年轻人们开端习惯把持互联网，改变本身的健身步履。

 

快时代的慢威胁

 

毫无疑难，衰弱是健身的首要目的全民健身热的背地，人们对慢性病等威胁健康的身段状况的隐忧。

 

曩昔的十年，既是移动互联网大爆发的十年，也是中国村落化进程加速，互联网公司大发展的十年。这个“快时代”也在催生看不见的慢威胁”

 

慢慢年轻化的慢性病，快速飞驰的时代中找上了门。

 

一份关于《中国中青年心脑血管虚弱白皮书》拜访，也证实着慢性病慢慢找上年轻人的现实。白皮书数据显现，连年来，中国心脑血管疾病年轻化趋势明显，20岁至29岁的抱病/高风险人群占比已经达到15.3%

 

这一背景下，摄生”慢慢成为现代社会的热词。不管是00后奥运冠军mm想要的保温杯，还是白领办公桌上基本标配的枸杞、维C红枣三件套，越来越多的年轻人加入到养生行列中。饮食摄生的，年轻人们也开端加入健身雄师，改善本身的体质。有的还会决定操纵智能穿戴装备，来监控和指导自己的活动，智能穿戴装备的大生长时代也随之而来。

 

IDC中国可穿戴设备市场季度跟踪陈述，2021年第一季度》显现，2021年第一季度中国可穿戴设备市场出货量为2729万台，同比增进42.6%其中智能可穿戴设备出货量为398万台，同比增进44.3%

 

 

体卫畅通领悟成为古代人处置惩罚慢性病隐忧的良方”国务院在全民健身打算（2021-2025年）中就特意强调要鞭策体卫融合理论、科技和实践创新，并践诺罕有慢性病举动干预项目和方法。

 

业余的医疗机构也开端和科技公司单干，试探并践诺慢性病干预和治疗方式。2018年，301医院携手华为，基于HUA WEIResearch平台，快速建立了心脏虚弱钻研APP配合华为智能穿戴设备如华为WA TCH3华为手环6等的高性能心率传感器，依附天下80多家协作医院，执行了心脏虚弱钻研。自2018年9月颁布发表该项钻研到2021年3月，301医院心脏虚弱研究共计招募247万+研究用户，筛查出高风险用户数9995人，救治人数4535人，房颤筛查准确率94%+早搏筛查准确率90%+相关研究功能被写入欧洲心脏病学会ESC2020年最新发布的房颤管理指南。

 

 

今朝，华为也已建立了多个举动虚弱科学实施室，研究举动和健康的联系，以便人们更加科学地安排自己的作息与锻炼。，举动与健康科研的功效，也在不断反哺竞技体育，助力中国健儿寻求“更快更高更强”

 

1984年洛杉矶奥运会，陪同着许海峰的一声枪响，中国完成了奥运会历史上金牌零的冲破，就此拉开中国奥运健儿凭借刚强拼搏的精力，奥运强势反击的尾声。也是同一阶段，全民健身、增强人民体质，成为那个年代向往凋谢、信赖斗争的国人最朴实的写照。

 

2021年东京奥运会男人100米半决赛中，苏炳添创造了9.83秒纪录，背后正是连年来运动科技的大发展，从数字化的身段经管，更轻的跑鞋以至矛盾力更大的塑胶跑道，科技对运动的渗入，趋于极致。异样在赛场以外，全民健身的跑道”上，也有越来越多的科技实力插手。

 

全民健身”这件事，正在快速地被重新定义，未来会是怎么的图景，谁也无法预料。但和70年前一样，一切的目标都指向一处让人们更加衰弱，也让这个国家，更加衰弱。