失眠症的症状及表现

 

失眠症是一种持续相当长的时辰对自己的睡眠时数。

 

1入睡坚苦，等闲惊醒，并难于入眠；凌晨过早醒来等睡眠时数不足，似睡非睡，多梦，醒后无轻桦感。

 

2不能酣睡，睡眠时辰削减，且睡过今后精力没有复原。

 

3多梦，频繁从恶梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦.失眠多梦，梦感强烈也是失眠罕见的症状。

 

4病发周期不定，病发时辰可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复。

 

5等闲被惊醒，有的患者对声音敏感，有的对灯光敏感，睡眠潜，等闲被惊醒。

 

6思维严重，很多失眠的人喜爱痴心妄想，长时间的失眠会导致神经衰弱和抑郁症，而神经衰弱患者的病症又会加重失眠。

 

7适度关注睡眠成绩，日夜关注睡眠成绩，每到就寝时，便感到严重、焦急、烦躁或忧郁、屡次思考如何使自己得到充沛的就寝，并极关注自身的各种感触变更，感到极大的疾苦，情绪丧气。

 

8躯体症状，失眠会引起人的颓废感、不安、混身不适、垂头丧气、反应缓慢、头痛、重视力不集中、回想力下降，最大影响是精神方面的严重一点会导致愁闷症。