眼底皱纹

　　眼睛周围的皮肤是很薄，很脆弱的，长期受缺水、日晒，眼部护理不当、化(卸)妆不当等多方面的因素，眼睛周围的肌肤就会出现皱纹，最先出现就的就是眼睛下面的细纹。

　　眼睛是全身皮肤中最娇嫩的部位，眼周皮肤最容易衰老、松弛。最先老化的是下眼角，是上眼角。日夜与宝宝相伴，即使你现在没有出现皱纹这条不受欢迎的“鱼儿”，也要注重眼部按摩，给眼周肌肤特殊的关照，延缓皱纹出现。

　　1、肌肤补水，眼睛下面有细纹怎么办，出现细纹，多半原因的因为缺水，而补水已经成为重中之重，每周给肌肤做不是面膜三到四次，尤其是眼部，在补水之后，也可用些滋润型的眼霜。

　　2、防晒，眼睛周围的肌肤也是需要防晒的，现在的紫外线那么强，不防晒的话容易给肌肤晒伤，也比较容易出现细纹，不管是晴天还是阴天都要给肌肤防晒。

　　3、洗脸水中加食盐功效除角质和油脂。　原理用食盐水洗脸有去除角质、收敛肌肤、安抚潮红肌肤的作用，还能清除皮肤的油脂。恼人的“ 黑头 ”用食盐轻轻摩擦也能去除;油性皮肤使用后，一星期左右，面部皮肤显得鲜嫩、透明。

　　4、卸妆，卸妆是一大工程啊。有时候妆卸不干净，残留在肌肤，时间一长问题就都出来了，什么细纹啊，斑点啊，肌肤暗沉啊这个都会出现，尤其是眼妆一定要卸干净了。而相信很多人也注意到一个事实，那就是，最容易出现皱纹的部位，往往是眼周了，甚至，我们面部最早出现的皱纹就是在眼部，比如鱼尾纹。

（图源网络）

为何会出现这种情况呢？为什么眼周比其他部位更容易出现皱纹？

其中一个重要原因就在于眼周肌肉运动。

眼部皮肤的特殊性在于其强大的运动性能，面部肌肉有一部分可以呈现多个方向运动，从而表现出为表情，这类肌肉又被称为表情肌。表情肌能够让我们在一个面部上呈现出丰富的表情，喜怒哀乐都尽在脸上，为人类的沟通和表达提供了很大的意义。

，眼部肌肉的运动可不只是表情，其实眼部肌肉的运动本身还有着客观的生理功能能够，那就是保持角膜或者结膜湿润的神经反射功能。这是对于眼部保护必须的。

正因为如此，一个人哪怕安静的时候，没有任何强烈的用眼需求，其眼部依然在频繁的眨动，人一分钟可以眨眼几次到数十次。

可是，这些高频的眼部肌肉运动，放在美观上，可就没那么美妙了。

每次眨眼就是一次微运动，这种反复运动会导致肌肉开始产生皱纹，这一点就像大家折叠一张纸一样。

(图源网络)

其实一般情况下，人体的肌肉还是有很好的弹性和恢复能力。架不住“高频”这两个字啊。

每分钟几次到数十次眨眼，每小时就是几百上千次的眨眼，如果按照一天正常用眼十几个个小时的话，仅仅是一天眨眼次数就可以达到上万次。

经年累月下来，结果就是，眼部肌肉频繁运动，从而导致了肌肉恢复能力也无法修复了，于是，眼周的皮肤开始出现老化，皱纹就出现了。

，在学界，这种皱纹有另一个叫法动力性皱纹（dynamic wrinkle）。是指因为动力变化而造成的肌肉出现皱纹，其中表情肌是动力性皱纹的重灾区，眼眶部位的表情肌频繁运动会产生鱼尾纹，皱眉肌的繁运动运动产生眉间垂直皱纹，而降眉肌的运动产生鼻根部横纹[2]。

相信看到这里，你就明白了，为何眼部是最容易出现皱纹的地方了，毕竟眼部可是运动量非常大的肌肉区域，高频运动结果就是导致了动力性皱纹。

(图源网络)

，肯定有人会说，身体不只是有眼部高频肌肉啊，比如我们的心脏更是一直不停啊，为啥心脏没皱纹呢？

哈哈，这个其实主要有两个原因，一个是，心肌和眼部皮肤不一样的，心肌那可是天生具备跳动的能力。另一个是，眼部皮肤本身相对于其他皮肤，也有些特殊，那就是眼部皮肤较薄。

除了运动的问题，眼周皮肤也存在特殊性，眼睛和其他部位明显不同，眼部皮肤薄，眼睑皮肤，更是人体最薄的皮肤，厚度仅为0.3-0.5mm，相比面部其他部位的皮肤，更加“脆弱”。

正因为如此，眼部皱纹，几乎是每个人必须面对的现实情况，而且是随着岁月数量上会越来越多。

那么，我们是否有方法来应对眼部皱纹呢？

多少也有一些。

减少用眼

只要在用眼，那么眼部就会一直眨动，这是不由你控制的。而现代人啊， 熬夜太多。

有的人熬夜加班，有的人熬夜喝酒，有的人熬夜刷剧，还有的人是，我也不知道啥情况，就是想熬夜。

，这可是直接就增加了眼部的运动量。

以正常人每分钟眨眼2-10次为例[3]，我们选个中间数字，6次，那么，每熬夜一小时，相当于多眨眼近400次，如果经年累月熬夜，一年下来，就要多眨眼13万次，这就是个可怕的数字了。

（人在不同状态下的眨眼频率[3])

按照这样子的频率下去，如果每天熬夜几个小时，一年下来，整个人眼周老化要比别人多多了，结果就是，早早出现了皱纹了。

，为了应对皱纹，要尽量减少用眼，比如少熬夜，减少用眼时长，减少眼周微运动带来的动态纹

，对眼周进行针对性的补充也是有效果的。针对性眼周补充，可以减缓眼部的衰老，让皱纹出现变缓。目前已经有一些策略了，主要包括以下几方面

保湿补水，减少干纹

眼部皮肤自然是需要补水的，而且由于眼部皮肤几乎没有皮脂腺、汗腺和毛囊口，更需要补水了。

补充胶原蛋白，减少胶原蛋白流失带来的细纹

这一点很多女孩子都懂，胶原蛋白是皮肤中的重要成分，对于皮肤的皱纹和弹性有明显的影响，补充这些，可以一定上让眼部皮肤减缓衰老

适当按摩提拉，舒缓眼周

用适度按摩的方式来舒缓肌肉，促进血液循环，来让眼部肌肉疲劳降低。，侧面也减少了用眼。

选择合适成分的眼霜，激活修复能力，修复并缓冲微运动损伤。比如目前已经有的护肤品从支撑绷紧眼周、提升眼周肤质厚度等领域来对眼部皮肤进行保养。相对于普通的面霜，眼霜专门性的针对眼部做了优化和补充，自然更适合眼部皱纹。

总体上，眼部皱纹的出现既有特殊性，也有必然性，只要时间足够久，迟早会出现皱纹。我们可以减少用眼，适度护理，这样可以让皱纹尽可能慢些出现。