吃坏了肚子患有急性胃肠炎口服蒙脱石散管用吗 急性胃肠炎应该注

在日常生活中，你是否曾因摄入不洁食物而经历上吐下泻、恶心甚至喝口水都吐出来的痛苦经历？如果你有这样的体验，那么你很可能患上了急性胃肠炎。

急性胃肠炎常常是因为摄入了不干净、生冷或刺激性食物，这些食物中的致病细菌、寄生虫等都会引发胃肠炎。此病在夏季尤为常见。一旦患病，你可能会经历上吐下泻、腹痛、腹胀、恶心以及电解质紊乱等症状。你的大便可能呈水样，一天之内需要多次如厕。急性胃肠炎的发病通常较急，但症状一般在3至5天内会有所好转。

面对急性胃肠炎，你需要采取以下措施：

1. 注意休息。由于腹部疼痛和上吐下泻，你可能会感到非常虚弱。你需要充分休息，避免身心俱疲。

2. 清淡饮食。患有急性胃肠炎的你需要吃温热的饮食，避免生冷、辛辣和油腻的食物。牛奶等含有乳糖的食物也应避免。建议选择易消化的食物，如粥。不忌口可能会导致病情加重。

3. 密切关注身体状况。频繁拉肚子可能导致身体虚脱和脱水。你需要关注自己的排便次数、大便形状、体温变化和身体反应。如果症状加重，应及时就医。

4. 少食多餐。建议你少食多餐，控制食量，不暴饮暴食，以减轻肠胃负担。在患病期间，避免饮酒和浓茶、咖啡，可以适量饮用白开水。

5. 药物治疗。当腹泻严重时，伴有脱水现象，你可以口服蒙脱石散和肠道益生菌来对症治疗。

如果你感到精神状态不佳，拉肚子次数多，经过自我调整和药物治疗后症状仍未好转，建议及时就医，遵医嘱进行治疗。

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