先天性甲状腺减退症是怎么回事？

在我们日常生活中，经常会看到一些甲状腺疾病患者的面色苍白，面部出现浮肿，眼神呆滞。当一个人患上甲减时，他的甲状腺无法产生足够的激素来维持身体正常运转。甲减不仅威胁患者的身心健康，严重时还可能危及生命。那么，先天性甲状腺减退症是怎么一回事呢？让我们来一起了解一下。

目录：

一、甲亢与甲减的区别

二、先天性甲状腺减退症的病因

三、宝宝先天性甲减的危害

四、如何预防甲减的发生

五、甲减患者的饮食注意事项

一、甲亢与甲减的区别

甲亢，全称甲状腺功能亢进，是一种因甲状腺激素分泌过多而引起的内分泌疾病。与之相反，甲减即甲状腺功能减退症，是由于甲状腺激素缺乏导致机体代谢活动下降的临床综合症。甲亢时，甲状腺合成的激素增加，引起人体代谢过强，表现为心慌、多食易饥、明显消瘦、怕热多汗等症状。而甲减则是甲状腺激素水平不足，导致人体代谢过低，出现浮肿、怕冷、嗜睡、食欲不振、便秘等症状。

二、先天性甲状腺减退症的病因

先天性甲状腺减退症主要是由于甲状腺无法分泌足够的激素，扰乱体内化学反应的平衡。其病因多种多样，包括自身免疫性疾病、治疗甲亢的药物、放疗、甲状腺手术以及某些药物等。例如，自身免疫性疾病中的桥本式甲状腺炎是甲减的最常见原因。治疗甲亢的药物、甲状腺手术、放疗以及某些药物如治疗精神疾病的锂等，也可能导致甲状腺功能减退。

三、宝宝先天性甲减的危害

宝宝先天性甲减的危害与甲减的强度和持续时间有关。多数患儿在出生时并无症状，但也有约1/3的患儿在出生时即出现症状，如头围增大、囟门及颅缝明显增宽、低体温、低心律、少动、淡漠等。到了儿童期，先天性甲减的患儿可能出现特殊面容、智力发育落后、生长发育落后等表现。如果早期发现并给予治疗，对智力发育的损害可以减小，但仍有部分患儿可能留下不可逆的脑损伤后遗症。早期发现、早期诊断、早期治疗对先天性甲减患儿来说至关重要。

四、如何预防甲减的发生

要预防甲减的发生，首先要保持健康的生活方式，包括保持良好的作息、饮食均衡、适量运动等。避免过度压力也有助于预防甲减。如果您有甲状腺疾病家族史或个人史，建议定期进行甲状腺检查，以便及早发现并治疗甲状腺问题。

五、甲减患者的饮食注意事项

甲减患者需要注意饮食调整，保持营养均衡。建议多食用富含纤维的食物，如蔬菜、水果等，以促进肠道蠕动，缓解便秘症状。保持充足的水分摄入也有助于缓解便秘。避免食用过于油腻、刺激性的食物，以免加重肠胃负担。根据医生的建议，适当补充甲状腺激素也是必要的。

了解甲状腺健康问题的相关知识对于维护我们的健康至关重要。通过保持良好的生活方式、定期检查和注意饮食调整，我们可以有效预防甲状腺疾病的发生。如果您有任何疑虑或症状，建议及时就医检查和治疗。如何预防甲减的发生

预防甲减，首先要重视定期筛查。特别是老年人和年龄在35岁以上的人群，每五年应进行一次筛查，以便及时发现临床甲状腺功能减退症。孕期妇女、不孕症和排卵功能异常者、有甲状腺疾病家族史或个人史症状的人，以及体检提示甲状腺结节或甲状腺功能减退症的人，更需要重视筛查。对于TSH轻度升高的老年人，尤其是那些有心血管疾病且TSH≤10.0mU/L的患者，应密切随访，但大多数甲状腺功能减退症患者需要左甲状腺素钠（L-T4）替代治疗，特别是抗甲状腺自身抗体阳性者。

预防甲减还需要从病因入手。对于呆小症的预防，应关注孕妇的碘摄入量，尤其是地方性的呆小症，其发病与孕妇缺碘密切相关。母体在妊娠期服用抗甲状腺药物时，应避免剂量过大，并考虑使用小剂量甲状腺粉制剂。对于成人甲状腺功能减退的预防，应及时治疗容易引起甲减的甲状腺疾病，防止因手术或放射性治疗导致的甲减。

早期诊断和及时治疗是防止甲状腺功能减退症恶化的关键。在此期间，中医药治疗可有效预防并发症的发生。患者也应注意生活调理，避免病情加重。

除此之外，甲减患者的调养也很重要。病愈后，患者仍处于调理阴阳的阶段，此时需要注意饮食、精神、药膳、锻炼、药物等综合调理，增强体质，提高御病能力，是防止复发的重要措施。

甲减患者的饮食注意事项

甲减患者的饮食选择至关重要。对于因缺碘引起的甲减，可选用海带、紫菜等富含碘的食物，同时可以使用碘盐、碘酱油、碘蛋和面包等。炒菜时需注意，避免将碘盐放入沸油中，以免碘挥发。

甲减患者可选择蛋类、乳类、各类肉类和鱼类作为蛋白质补充。摄入各种豆类和黄豆等植物蛋白进行互补。为了纠正贫血，可以适量摄入动物肝脏。应保证摄入各种蔬菜和新鲜水果，以补充身体所需的各种营养。

在饮食方面，甲减患者需要避免摄入生甲状腺肿物质，如卷心菜、白菜、油菜、木薯和核桃等。应限制富含胆固醇的食物，如奶油、动物脑及内脏等。高脂肪类食品如食油、花生米、核桃仁、杏仁、芝麻酱、火腿和五花肉等也应限用。通过这样的饮食调整，将有助于甲减患者的康复和日常调养。