过敏性鼻炎中医疗法要注意什么

叙述者：姐姐患有过敏性鼻炎已经一年多了，这一路上可谓是历经坎坷。最初只是感冒，但随着时间的推移，逐渐演变成了过敏性鼻炎。在西医的治疗下，始终无法根治，每到季节交替时，鼻炎就会准时“报到”，鼻涕、喷嚏不断。遇到花粉等过敏原，更是让她苦不堪言。经过中医的精心调理，姐姐的鼻炎终于得到了有效控制。现在，让我来分享一下她的经验吧。

目录：

一、探寻鼻炎之源：过敏性鼻炎的检查

姐姐的过敏性鼻炎之旅，首先是从一系列的检查开始的。前鼻镜检查，通过观察鼻黏膜的色泽和形状，以及分泌物的性质，来判断鼻炎的类型。鼻分泌物检查，结果显示过敏性鼻炎患者的嗜酸性白细胞或肥大细胞增多。而鼻内窥镜检查，已经成为耳鼻喉科医生诊断、治疗鼻部疾病的得力助手。医生将鼻内窥镜伸入鼻腔，照亮并清晰观察那些深在、狭小的结构。

二、中医调理，鼻炎逐渐退却：过敏性鼻炎的中医疗法

姐姐的过敏性鼻炎之所以能够得到控制，中医疗法功不可没。中医认为，过敏性鼻炎的根源在于过敏原的存在，因此日常生活中要远离过敏原。家里最好不要养花草和小动物，出门可以戴上口罩，预防细菌感染，保持鼻子湿润。

中医为姐姐开具了一些内服中药，以及老中医自制的药粉末涂擦鼻子。中药虽然苦涩，但姐姐坚持下来，终于迎来了鼻炎的好转。预防鼻炎的措施也很重要。坚持每天跑步30分钟，增强体质；减少不良刺激，酒、辛辣等食物；注意休息，避免虚火上身。

三、深入了解过敏性鼻炎：引发过敏性鼻炎的原因

过敏性鼻炎的引发与遗传因素、鼻粘膜易感性以及抗原物质刺激密切相关。有变态反应家族史者易患此病。鼻粘膜易感性的产生源于经常接触的抗原物质的刺激。引起本病的变应原物质再次进入鼻粘膜便与相应的IgE抗体结合而引起变态反应。

四、日常护理，让鼻炎不再纠缠：过敏性鼻炎的生活护理

对于过敏性鼻炎患者来说，日常生活中的护理至关重要。尽量避免接触过敏原是减少过敏性疾病发生的关键。比如，对于花粉或季节性真菌的过敏性鼻炎患者，中午前后尽量不要外出活动；对牧草花粉过敏的患者，自己动手修草坪或花草时要戴上外科口罩；尘螨是常见的过敏原，要避免使用有绒毛的用品，家里尽量不要摆放毛绒玩具，选用木质地板等。对于真菌孢子和蟑螂排泄物等过敏原也要特别注意。

希望这篇文章能够给患有过敏性鼻炎的朋友们带来一些帮助和启示。通过深入了解、坚持治疗和日常护理，相信鼻炎问题一定能够得到有效的解决。过敏性鼻炎的饮食禁忌大介绍

你是否知道，过敏性鼻炎的日常饮食其实大有讲究？了解并遵守这些饮食禁忌，有助于缓解病情，减少发作。

1.杜绝寒凉生冷食物：中医认为过敏性鼻炎是由肺、脾、肾三脏阳气不足，加上外感风寒侵袭鼻窍所致。生冷食物（如生冷瓜果、凉水、凉菜等）会损害我们的肺脾阳气，加重虚寒症状。过敏性鼻炎患者应避免食用。

2.避免刺激性食物：如辣椒、芥末等刺激性食品容易刺激呼吸道黏膜，导致病情加重。这类食物应当尽量避免。

3.慎食含有添加剂的食品：含有香草醛、苯甲醛、核油醉、单钠款氨酸镣等成分的食物添加剂可能导致过敏反应，应当注意避免食用含有这些添加剂的食品。

4.警惕特殊处理的食物：特别是那些添加了黄色五号色素的食物，过敏性鼻炎患者更应谨慎食用。

5.牛奶、鸡蛋等食物需谨慎食用：虽然营养丰富，但部分人食用后可能引发过敏反应。如牛奶、鸡蛋、鱼、虾、蟹类等食物在过敏期间应避免食用。牛肉、含咖啡因的饮料、巧克力、柑橘汁等也需谨慎食用。

6.远离：过敏性鼻炎患者对刺激性气体的敏感度增加，吸烟会使打喷嚏、鼻塞等症状明显加重。为了健康，应当远离。

遵循这些饮食原则，结合适当的治疗和锻炼，相信你的过敏性鼻炎症状会得到有效的缓解。记住，健康的饮食是保持健康生活的关键一环。