26岁男子终日哈欠连天不是春困是患了肝炎

春天，万物复苏的季节，然而很多人却被一种叫做“春困”的困扰所包围，时常感觉疲惫不堪，提不起精神。对于一些人来说，连续的疲惫和困乏可能不仅仅是季节的影响，也可能是某种疾病的症状。我们需要提高警惕，关注身体的每一个细微变化。

最近，武汉一位年仅26岁的年轻人张钦（化名）总是频繁打哈欠，他的同事们则认为这不过是春天的正常现象。上周五，张钦发现自己的肤色变得黄黄的，还伴随着发热的症状。他来到武昌医院就诊，最终被确诊为肝炎。

刘晓玲副主任表示，随着春天的到来，天气逐渐变暖，人体的新陈代谢开始旺盛起来，机体耗氧量增加，这可能导致大脑供氧不足，使得人们常常感到困乏。“春困”现象在一定程度上是合理的。春季也是肝病的高发期，肝炎早期的低热和嗜睡现象很容易与“春困”混淆而被忽视。如果市民出现皮肤黄、恶心、呕吐、腹胀、厌油腻食物等症状时，应该尽快就医检查。

那么，如何预防肝炎呢？专家建议，首先要注意个人卫生，保持良好的生活习惯和饮食习惯。饮食中应健康合理，少吃生冷高热量食物，多食用富含维生素和蛋白质的食物。加强体育锻炼也是预防肝炎的有效方法。通过锻炼可以提高身体的免疫力，增强身体对疾病的抵抗力。

春困虽常见，但不可掉以轻心。我们应该关注身体的变化，及时发现并处理潜在的健康问题。保持健康的生活方式，加强体育锻炼，这样才能更好地享受春天的美好。

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