女性朋友在寒冷的冬季应注意保暖
现在已经进入寒冷的冬季了,但是在城市的街头也经常可见“美丽冻人”的年轻女性,穿着短裙,露着腿、腰等。医生表示,这样穿衣,不会让你变得美丽,只会越来越丑,因为,“冷女人”脸上易长斑,会让自己美丽的肌肤大打折扣。
这是因为“冷女人”血行不畅,不仅冬天会,而且面部容易长斑,同时,体内的能量不能润泽皮肤,皮肤就缺乏生气。女人的容貌要水润通透,就要求体内气血也能够通畅。冷天里穿着太清凉,身体的血液容易淤滞,长期如此,脸上就会长斑,脸色也不好看,自己的肌肤变得越来越糟。
现在大多数的白领女性出现了“屏幕脸”,面色暗淡、长斑、等,其实都是气血出了问题,长期劳累、工作压力大以及冷天不注意保暖等都是重要原因。血行不畅还会带来很多的妇科疾病。天气转凉以来,妇科病患者数量上升了30%以上,都是冻出来的妇科病,这些都值得大多数女性引起重视。
女人的生殖系统是最怕冷的,下半身着凉直接导致女性宫寒,除了手脚冰凉外,还会造成性欲淡薄,缺乏欲望。宫寒造成的,导致,阴道内卫生环境下降,从而引发、等。此外,宫寒还容易导致不孕。中医常说“暖宫孕子”,只要子宫、盆腔气血通了,炎症消除自然就怀上了。所以,健康、“幸孕”的小肚子都是暖暖、软软的。因此,那些身体素质较差的女性,冬季要特别注意保暖,还可以吃一些“防燥不腻”的平补之品。
女性冬季注意养阴护阳,多喝莲子粥、枸杞粥、牛奶粥以及八宝粥等,要适当补食牛、羊、狗肉,以补阳滋阴、温补血气、增强体质和抵抗力,更起到润泽脏腑、养颜护肤的效果,这些对身体有很多的益处。
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冬季气温降低,白癜风患处白斑多被衣服遮盖,很多白癜风患者对病情的重视会慢慢减淡。这很可能会给白癜风的病情一个恶化、扩散的机会。冬季气温降低,衣着加厚,患处白斑长期处在透气不佳的环境中,在闷热环境下更不利于白班的控制和治疗,反而会使得白斑恶化扩散的可能性增加。冬季室内外气温温差较大,保护不完全的皮肤经常在两种温度之间转换,皮肤应激反应剧烈,白斑处的皮肤由于病变,应对外界刺激能力不良,在剧烈的刺激下,很容易产生剧烈的不良反应,白斑在这种刺激下,扩散的危险系数要远远高于正常状态。冬季处于暴露部位的白斑,是格外需要保护的。白斑部位黑色素缺失,内分泌紊乱,免疫功能大部分丧失,在应对寒冷的能力低下,很容易发生冻伤现象。外伤,无论是创伤性外伤,还是冻伤、烫伤,都是诱发白癜风的一种重要因素。在白癜风已经发病的情况下,再受到外伤影响,很可能引起白癜风的同形反应,导致大面积的扩散。另外,白癜风患者要保持一个乐……
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医生指出:白癜风病因比较复杂,在平常的治疗中要根据病情的需求进行科学正确的的食品帮助治疗,改善平常的保建。一,正确的协调膳食:立秋后,温度逐渐降低,湿度逐渐减小,空气逐渐干燥,人的皮肤黏膜水分蒸发加快,显示皮肤干涩,鼻燥,唇干,咽痛,头痛,手和脚心热等现象,这是我们常说的秋燥症。因此,秋天每天水的食用量应达到2.5升,以维系水电解质代谢协调,避免影响皮肤干裂。进入秋天,该患者者应多食用豆类等高蛋白植物性食品,少吃油腻厚味,以防加重病情秋燥症状。多食用水果,蔬菜,以弥补身体内维生素和矿物质,中和身体内多余的酸性代谢产物,起到清火解毒的效用。蔬菜应选择新鲜汁多;水果应食用养阴生津之品。二,衣物正确的增减:我们常常说:“春捂秋冻。”“秋冻”的定论是告诉我们,当秋天临近时,不过于着急的添加衣物,以改善人的抗寒和抗病能力,有益身心健康。妥当的地冻一冻,可改善皮肤的耐寒力。但中秋以后,温度降低,要注重……
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医生指出:白癜风病因比较复杂,在平常的治疗中要根据病情的需求进行科学正确的的食品帮助治疗,改善平常的保建。一,正确的协调膳食:立秋后,温度逐渐降低,湿度逐渐减小,空气逐渐干燥,人的皮肤黏膜水分蒸发加快,显示皮肤干涩,鼻燥,唇干,咽痛,头痛,手和脚心热等现象,这是我们常说的秋燥症。因此,秋天每天水的食用量应达到2。5升,以维系水电解质代谢协调,避免影响皮肤干裂。进入秋天,该患者者应多食用豆类等高蛋白植物性食品,少吃油腻厚味,以防加重病情秋燥症状。多食用水果,蔬菜,以弥补身体内维生素和矿物质,中和身体内多余的酸性代谢产物,起到清火解毒的效用。蔬菜应选择新鲜汁多;水果应食用养阴生津之品。二,衣物正确的增减:我们常常说:“春捂秋冻。”“秋冻”的定论是告诉我们,当秋天临近时,不过于着急的添加衣物,以改善人的抗寒和抗病能力,有益身心健康。妥当的地冻一冻,可改善皮肤的耐寒力。但中秋以后,温度降低,要注重……
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经过医生介绍,长期的手脚冰凉会直接影响体内的血液循环速度,对于皮肤新陈代谢,黑色素细胞的生成有一定的阻碍作用,下面为大家介绍白癜风患者冬季如何做好保暖?①经常食用坚果类食物,坚果类的食物可以有效促进微量元素的吸收和补充,对于白癜风患者来说,可有效通过饮食来加强黑色素细胞的合成功能,从而起到积极促进白癜风病愈治疗目的的作用。②适当的吃一些温性的补品,如人参茶、姜母鸭、桂圆茶、黑芝麻、甜汤圆等,冬天吃不让身子暖,可以达到补身渐效,手脚也能不再冰冷。③每天照射一段时间太阳不有利于黑色素细胞的生成,同时对于缓解手脚冰凉的病症有一定的促进影响作用。利用阳光的热能促进体内血液循环,同时一定程度上阳光中的紫外线光疗可促进黑色素细胞生成,从而达到有效治疗的目的。
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