白癜风治疗期过程中吃什么有营养?

经过临床长期的和观察，发现了在治疗中占据着越来越重要的作用。合理的饮食习惯不仅对身体健康有益，更对白癜风病情的恢有着极大的辅助功效，而在白癜风食疗中有两类食物不得不提，因为这两类食物在白癜风食疗中显示了明显的作用，它们就是黑芝麻和黑豆，真可谓白癜风的黑色食谱。

白癜风治疗期过程中吃什么有营养？

（1）减少富含谷胱甘肽食物的摄入近年来科学家发现，饮食中长期缺乏谷胱甘肽，可使皮肤内的酶活性增强。，白癜风病应少吃或不吃含谷胱甘肽丰富的食物，如洋葱、 大蒜、西红柿、鱼、虾、羊内、辣椒等。尤其不宜喝酒，否则会使病情加重。可多吃些胡萝卜、芹菜、茄子、油菜等。水果中可多吃些葡萄、苹果以及核桃、花生、芝麻等硬果类。

（2）增加富含酪氨酸酶食物的摄入黑色素的形成是酪氨酸在酪氨酸酶的作用下形成多巴醌 ，进而化成黑色素。酪氨酸主要来源于食物，酷氨酸酶则需要有铜、锌等微量元素参与， 其活性才能增强，故应食用富含酪氨酸和铜、锌丰富的食物，如动物肝脏、瘦肉，蛋类、豆 类和新鲜蔬菜等。

（3）少吃含素C丰富的食物因为维生素C能降低血清铜或血清铜氧化酶。多吃富含维生素C的食物，能降低酪氨酸酶的活性，不利于黑色素形成。黑色素代谢试验证明，加入维生素C可以中断黑色素的生成。所以体内维生素C含量增高，不利于黑色素形成，也就不利于白癜风患者恢复。，应避免服用维生素C，少吃富含维生素C的蔬菜和水果，如青椒、西红柿、柑橘、柚子、柠檬、山楂、鲜枣等，尽可能多吃些含铜丰富的食物，如田螺、河蛙、杏干、杏脯、南瓜脯、花生、葵花子、西瓜子等。