白癜风患者怎么自我诊断及预防?

临床上有些皮肤症状如、等都极易与相混淆，所以这些疾病互相误诊的情况常有发生，不仅使得治疗方式出现错误，更主要的是因为误诊很多白癜风患者病情一再延误，失去了最佳治疗时机。所以，了解白癜风的早期症状很重要，可以帮助患者进行自我诊断，同时对白癜风治疗的正确性提供依据。

很多白癜风患者治疗白癜风耗费了大量的时间和金钱终于感觉到希望就在前方了，可白癜风病症又不何时又遵循导轨，很大程度上打击了患者想要重新生活的积极心，既然有白癜风发的病例，那么我们应该怎么预防呢？

夏天到了，白癜风患者要避免阳光暴晒，这样不利于病情的康复，反而有可能加重病情。尤其是在夏季，阳光强烈，白癜风患者更要做好自身防护，不要在阳光下过度暴晒。如果患者长时间在室外，尤其是在中午到下午三点这个时间段内，就需要做防晒工作。冬季日光温和很多，一般情况下不需要防晒。

好心情有助缓解病情，白癜风病因复杂，可能与遗传、免疫功能、精神压力、黑素细胞自毁以及络氨酸、铜离子的相对缺乏等有关。因为影响容貌，白癜风往往给患者特别是青少年带来严重的思想压力和精神负担，临床上因久治不愈而悲观厌世者屡见不鲜。专家也指出，白癜风患者最忌心情紧张，好心情有助病情缓解。

天气热了，衣服穿得少了，白癜风患者要特别注意避免外伤，进展期白癜风患者禁止用尼龙搓澡巾用力揉搓皮肤，禁止剧烈搔抓皮肤，以免发生同形反应加重疾病。此外也要尽量少食用辛辣刺激性食物，以免加重病情。