多食用黑色食物对白癜风治疗有益

白癜风的发病和黑色素是有很大关系的。白癜风患者皮损区黑色素细胞受损，合成黑色素能力下降，从日常饮食中补充适量的黑色素营养可以促进人体内黑色素的合成，从而达到辅助调节皮肤黑色素代谢平衡的目的。 哪些含黑色素的食物对白癜风的治疗有益？一、多吃黑枣 黑米中含有丰富的维生素B1以及矿物质，尤其是铁元素含量高，其含量与普通大米相比能达到七倍数量，中医上来说黑米还能起到健脾暖肝作用，白癜风患者经常吃黑米，有助于补充体内缺失的微量元素，对黑色素细胞的新陈代谢功能的恢复很有益。二、多吃黑芝麻 黑芝麻很有营养价值的一种食物。它也有很多吃法。能加快白癜风患者体内的黑色素代谢，促进黑色素再生，还可以预防白癜风患者贫血、活化其脑细胞、消除血管胆固醇等。白癜风患者多多食用黑芝麻还能乌发亮发，延年益寿。对身体有很多好处。三、多吃黑荞麦 它有很好的药用价值，白癜风患者常吃能起到健胃消食、活血等功效，另外它还可以帮助患者……

相信对白癜风有所了解的人都知道，白癜风患者是因为黑色素的减少出现白斑。黑色食物中多含有多种人体所需氨基酸，可增加黑色素细胞的生成。那么，黑色食物对白癜风有什么作用？含黑色素的食物有：1、白癜风患者可多吃些栗子：栗子性味甘温，具有养胃、健脾、补肾强筋、活血、止咳化痰的功效。现代研究认为，栗子是碳水化合物含量较多的干果品种，能提供较多的热能。有利于机体抵御寒冷。栗子还含有丰富的不饱和脂肪酸、烟酸、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、钙等多种营养物质。特别适合高血压、冠心病等心脑血管疾病及骨质疏松者食用。需要提醒大家的是，小儿消化能力较差，不宜多食栗子。否则容易造成积滞。此外，栗子含糖量较高，白癜风并发糖尿病患者不宜多食。2、黑米也是白癜风饮食不错的选择：黑米性味甘温，有益气补血、暖胃健脾、滋补肝肾、缩小便、止咳喘等作用。特别适合脾胃虚弱、体虚乏力、贫血失血、心悸气短、咳嗽喘逆、早泄、滑精、小便频……

白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。因此，患者应多吃含铜、锌、铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。下面简单的介绍一下哪些食物是对白癜风患者是有好处的，希望患者能适当的选择对自己有益的食物来吃。白癜风患者朋友平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛、兔、猪瘦肉）、动物肝脏、蛋（鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋）、奶（牛奶、酸奶）、菜（新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等）豆（黄豆、豌豆、绿豆、豆制品）、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。患者朋友要多加的食用这些食物。白癜风患者少食富含维生素C的食物，因为过量的维生素C会阻碍肠道对铜、锌离子的吸收，酪氨酸酶在缺乏铜、锌元素时，霉的活性会降低，而不能合成黑色素，所以白癜风患者应该少食富含维生素C类的食物，如橘子、柚子、鲜枣山楂、……

对于白癜风患者来说，我们出现白斑的原因是由于我们体内的黑色素流失导致的我们皮肤表面出现白斑的疾病，所以黑色素对于我们来说是很重要的，我们在生活中要多多食用黑色食物对于我们的治疗是有好处的。下面就请专家来为我们讲解一下吧。黑色素食物的好处：1、黑木耳含有天然的黑色素，多吃黑色食物可以促进白癜风的康复。黑木耳也是一款中药的药材食物。2、黑芝麻富含多种微量元素，对于身体健康也有重要帮助。3、核桃也是有益白癜风康复的食物，核桃一直被誉为健脑补品，对健康不言而喻。4、白癜风患者也可以多吃黑米，熬粥喝。5、黑荞麦可药用，具有消食、化积滞、止汗之效。除富含油酸、亚油酸外，还含叶绿素、卢丁以及烟酸，有降低体内胆固醇、降低血脂和血压、保护血管功能的作用。