网传感冒多喝水有害健康？

网传感冒时多喝水有害健康？专家建议间断式饮水好处多

在汉口赵家条的张小姐，因受凉感冒而备受困扰。她的父母建议她多喝水，认为这样有助于病情好转。她的闺蜜却告诉她，网络上流传着一种说法，声称在某些情况下感冒时多喝水可能对病情不利。这让张小姐感到困惑和担忧。

随着互联网的普及，我们时常会听到各种各样的健康建议。最近，有一条关于感冒喝水的信息在各大健康网站上广泛传播。这篇研究报告，号称出自权威刊物《英国医学会会刊》，声称对于某些感冒患者，如细菌性感冒患者，不宜多喝水。因为这些人在生病期间身体会释放出大量的保水性荷尔蒙，如果摄入过多水分，就可能引发低钠血症。这一说法引发了广大网友的关注和热议。

针对这一话题，我们咨询了武汉大学人民医院呼吸内科的陈国忠教授。他表示，这篇研究报告的说法只针对极少数特殊情况下的患者，对于大多数普通感冒患者来说，适量多喝水是有益的。感冒是由病毒或细菌感染引起的，多喝水有助于增加尿量，间接排除体内毒素。

陈教授进一步建议，普通感冒患者在饮水过程中要注意适量。一天饮水量不要超过2000毫升，每次饮用的水量也不宜过多，最好不要超过250毫升。间断式饮水效果更佳，这样有利于人体吸收水分，同时也不会给肾脏和膀胱带来过大的负担。适量饮水有助于维持身体正常的代谢和生理功能，有利于病情的康复。

听完陈教授的解释和建议，张小姐终于明白了真相。在此我们也提醒大家，面对网络上的各种健康信息，要保持理性思考，不要盲目相信。如果有任何健康疑虑或问题，最好咨询专业医生的意见。