糖尿病侵袭青少年及儿童

曾经，糖尿病被视为中老年群体的“专利”，然而近年来，这一疾病逐渐呈现年轻化趋势。在太原市的一次糖尿病宣传活动中，记者发现，糖尿病患者的年龄不断下降，临床中甚至接诊了年仅5岁的Ⅱ型糖尿病患者。据统计，太原市现有糖尿病患者已超过28万人。

这次活动为期两天，吸引了约2000名太原市民前来咨询，其中不乏在父母陪伴下前来咨询的青少年。太原市人民医院院长魏正俐向记者介绍，糖尿病儿童和青少年患者约占总数5%，且呈现出逐年上升的趋势。令人震惊的是，原本多在30岁以上人群中的Ⅱ型糖尿病，在儿童和青少年中的发病率也在迅猛增长。

山医大一院内分泌科主任杨静指出，Ⅰ型糖尿病主要由免疫与遗传因素诱发，而Ⅱ型糖尿病则主要由遗传与生活方式不当诱发。当前增加的儿童糖尿病患者大多属于Ⅱ型，这与他们的生活环境及遗传背景密切相关。不良的饮食习惯和缺乏足够的运动是孩子患上糖尿病的重要诱因。

那么，如何降低青少年儿童患糖尿病的风险呢？对此，山西省人民医院内分泌科主任柳洁提出了建议。她强调，预防儿童及青少年糖尿病的最好方法就是保持健康饮食和坚持运动。孩子们应该多吃蔬菜、水果和全谷物食品，减少高糖、高脂肪和高盐食品的摄入。鼓励孩子们积极参与体育活动，增加身体锻炼，提高身体免疫力，有助于预防糖尿病的发生。

面对糖尿病年轻化的趋势，我们必须引起足够的重视。只有加强预防，提高公众的健康意识，才能有效地遏制这一疾病的蔓延。让我们共同努力，为孩子们创造一个更健康、更美好的未来。