滥用汉方成习惯性便秘 药物减肥需有医生指导

本报报道《“悍方”减肥需谨慎》后，引起了广大读者的关注与热议。众多读者纷纷来电分享她们尝试“悍方”减肥的经历。其中，朝阳医院中医科副主任医师高剑虹提醒，许多时尚女性喜欢在网上搜寻减肥的方子自行尝试，但在服药前最好到医院咨询医生。

小路曾经迷恋一种包含大黄的“食疗”减肥方法。她坚持喝了两个月后，从最初的每天多次排便逐渐演变为习惯性便秘，现在必须依赖大黄才能正常排便。高医生指出，滥用大黄可能会导致习惯性便秘，而更严重的后果是可能导致肾损伤。

除了习惯性便秘，自行尝试“小方”减肥还可能带来其他危害。以年轻的小赵为例，她尝试了一种网友推荐的纯天然“决明子+生”茶方，服用一个月后却出现了低血压的症状。还有一位患者长期食用牛黄解毒片减肥，最终也遭遇了习惯性便秘的困扰。

许多患者误以为中药无毒无害，看到别人使用某个方子效果好就随意服用。高剑虹医生强调，每个人的体质不同，同一种方子对于不同人可能产生不同的效果。她建议大家慎重对待任何减肥方子，即使是小方子也要谨慎使用。

现代医学普遍认为，过胖或过瘦都不利于健康。朝阳医院内分泌科主任医师徐援建议，如果需要减肥，应该首选饮食减肥和运动减肥，避免盲目使用药物减肥。如果需要服用减肥药，最好事先咨询内分泌科或相关医生。即使服用减肥药，也应结合饮食和运动疗法，这样才能达到更科学、更有效的减肥效果。

减肥并非一朝一夕之事，而是需要持之以恒的付出和科学的方法。在选择减肥方法时，我们应该谨慎选择、理性对待，不能盲目跟风或轻信所谓的“神奇”药方。只有找到适合自己的科学方法，才能真正实现健康减肥的目标。