卫生部发布核辐射防护要点 民众不应擅自服用碘片

昨天，中国疾控中心发布了关于核与辐射事故防护的重要知识要点。在当前情况下，市民无需恐慌，应听从的指示行动。特别是在可能存在放射性污染的情况下，待在室内是最好的防护措施。

隐蔽是核事故后的重要防护措施之一。由于核事故的特殊性，其烟云能飘浮的距离难以预测，这取决于风速和其他气象条件。据中国疾控中心表示，暴露于电离辐射可能会增加患癌症的风险。在突发事件的早期和中期，应尽可能隐蔽，建筑物内的人员吸入剂量大约可以降低一半。隐蔽的时间不宜过长，一般不应超过两天。

对于个人体表的防护，可以使用各种日常服装。如果人员已经受到或怀疑受到体表的放射性污染，应进行去污。去污的方法很简单，可以用水淋浴，并将受污染的衣服、鞋、帽等脱下存放起来，直到有时间再进行检测或处理。

市民不应擅自服用碘片。碘片的服用应根据的指示进行。只有在评估事故状态后才能决定是否需要服用碘片，不能仅凭个人主观臆断或恐惧擅自服用。

核事故发生后，即使没有受到辐射，人们也可能会感到害怕。这种心理反应是由于人们对健康危险的自我感受，它取决于人们是否信任主管部门有能力并采取值得依赖的行动来控制辐射剂量。医学工作者应对人们进行必要的心理疏导，帮助他们解除心理恐慌状态。

在面对这样的挑战时，我们需要保持冷静、理智和信心。部门和专家们的指导是我们应对核与辐射事故的关键。我们应该相信他们的专业知识和经验，按照他们的指示行动，共同应对这一挑战。我们也要关注自己的心理健康，保持积极乐观的态度，相信我们能够度过这个难关。