吃完紧急避孕药后姨妈量很少是什么原因 吃避孕药后月经量少怎么

避孕，是许多女性为了保护自己而采取的措施之一。除了常规的避孕方法，有些女性在避孕失败后会选择紧急避孕药物。长期服用避孕药可能会导致月经量减少，这让许多女性感到困扰。那么，面对这种情况，我们该怎么办呢？

一、探寻避孕药影响月经的幕后原因

服用避孕药后，子宫内膜可能无法正常生长，导致子宫内膜较薄，从而影响了月经量。长期服药的话，子宫内膜可能会暂时性萎缩，甚至导致脑垂体与卵巢功能失调，进一步影响月经的正常运行。

二、解决避孕药导致的月经量少

1. 加服决雌醇：大多数女性在服用避孕药后月经量减少属于正常现象，对健康影响不大。如果月经量过少，可以尝试在服用避孕药的同时加服决雌醇。

2. 暂停服药：如果出现闭经情况，建议暂停服用避孕药，转而选择其他避孕方法，让月经逐渐恢复自然状态。

3. 食疗助力：月经来潮前一周，注意避免生冷食物，多喝水，多吃蔬果以保持大便畅通。补充蛋白质和铁元素丰富的食物，如牛奶、鸡蛋、猪肝等，为身体注入活力。

4. 消除疲劳：适度的劳动和运动，结合充足的休息和睡眠时间，避免熬夜，有助于促进身体新陈代谢，让月经量自然增多。

5. 放松心情：心情压抑、精神紧张可能导致内分泌失调。月经期间要特别注意放松心情，与朋友交流、外出旅游等都能帮助减压，促进月经量的增多。

6. 中药调理：针对月经量少的问题，可以寻求中医帮助，喝一些四物汤、阿胶炖汤或山楂红花汤等，有助于缓解月经量少的情况。

面对吃避孕药后月经量少的问题，我们可以采取多种方法加以解决。保持健康的生活方式，结合适当的调理，相信问题会得到有效改善。