春天治感冒吃什么推进四种药粥

一、柴胡银连粥 精选柴胡、金银花、翘曲及心莲各10克，搭配精致大米100克和适量的糖。将所有药材洗净放入锅中，注入清水熬煮成药汁，然后加入米煮粥。待粥煮熟后，混入糖，再煮一两次即可。添加一袋柴胡滴丸和一瓶柴胡口服液到粥中，每天服用两剂，持续服用三到五天。这款粥品能够辛凉解表，疏散风热，尤其适用于风热感冒、发热及咽痛等症状。 二、葱豉生姜粥 采用葱白两根、豆豉15克和切片生姜3片，以及大米50克和适量食盐。将所有材料洗净放入锅中，注入清水浸泡十分钟后煎煮成药汁，然后加入米粥中。煮熟时加入食盐调味，每日服用两剂，持续三到五天。这款粥品有助于消除烦恼，适用于感冒头痛、热病后胸闷以及疲劳不眠等情况。 三、二桂芪麻粥 使用肉桂、桂枝和黄芪各10克以及麻黄5克和大米50克。将所有药材洗净放入锅中，加水浸泡十分钟后煎制成药汁，然后加入米煮粥。煮熟的粥中加入葱白，每日服用两剂，持续三到五天。这款粥品具有健脾益气、温阳解表的功效，适合体虚感冒的人群。 四、橄榄清润粥 选用新鲜的橄榄两个和大米100克以及适量的白糖。将新鲜橄榄洗净后榨取汁液，并用橄榄渣煎制成水煎汁。将水煎汁与大米一同煮粥，煮熟后加入橄榄汁和糖调味，再煮一两次即可。每日一剂，这款粥品能够清肺利咽，尤其适用于流感、风热感冒、咽喉肿胀疼痛以及吞咽不利等症状。