人体为什么会肥胖呢

探索肥胖之谜：为什么有些人似乎喝凉水都会长肉？而有些人无论吃什么都保持苗条的身材呢？这一难题背后存在着复杂的因素。肥胖问题并非简单的摄入过多热量，而是涉及到遗传、饮食习惯和生活方式等多个方面。让我们一起揭开人体肥胖背后的秘密吧。

目录：

一、肥胖之谜：为什么人体会肥胖？

二、肥胖的标准是什么？

三、如何应对肥胖问题？药物治疗能否奏效？

四、肥胖带来的致命危害有哪些？

五、中医对于肥胖的治疗有何独特之处？

一、人体为什么会肥胖？

原因众多且复杂。一些人因主食偏好偏重，米饭和面条摄入过多，蔬菜摄取不足，导致摄入的热量过多而无法被完全消耗，多余热量转化为脂肪储存起来。遗传也是肥胖的一个重要因素。如果我们的祖先或父母经常处于饥饿状态，身体为了应对能量不足，会启动贮存能量的机制。这种机制会促使身体产生新的基因，帮助贮存脂肪。当人体能量不足时，这些储存的脂肪会被转化为能量来支持身体需求。有些人天生就容易发胖。药物和某些疾病也可能导致肥胖。无论原因如何，积极锻炼都是预防和控制肥胖的关键。

二、肥胖的标准是什么？

对于肥胖的判定标准，国际上通常采用身体质量指数（BMI）作为参考。BMI是以体重除以身高的平方得出的数值。理想值为22，上下浮动百分之十被认为是正常范围。但如果BMI指数超过25，则需要注意控制体重了。BMI值并不完全适用于东方人的体型，因为东方人的体脂肪分布可能与西方人有所不同。除了BMI值外，还应考虑体脂率等指标来更准确地判断肥胖程度。正常男性体脂率应为12%～20%，女性为20%～30%。体脂率过高表示肥胖，但过低也不利健康。女性体脂率过低可能导致停经等问题。还可以通过其他计算方法如身高换算标准体重来判断是否肥胖。轻度肥胖指超过标准体重的20%，中度肥胖指超过标准体重的35%，重度肥胖则指超过标准体重的50%。肥胖是一种疾病症状，长期摄入超过消耗的能量是导致肥胖的主要原因之一。

三、如何应对肥胖问题？药物治疗能否奏效？奥利司他胶囊等药物是一种抗肥胖症的非处方药药品，主要成分奥利司他可以帮助控制体重增长。药物治疗应在医生指导下进行，不可滥用药物以免对身体造成不良影响。除了药物治疗外，合理的饮食和运动也是预防和治疗肥胖的重要措施。保持均衡的饮食结构、减少高热量食物的摄入以及增加运动量是预防和治疗肥胖的关键步骤。因此在使用药物的同时还需要配合合理的饮食和运动才能达到更好的效果。同时保持良好的生活习惯也很重要有助于防止复发并保持健康的体重水平此外还可以寻求中医的治疗方法以寻求更有效的解决方案解决肥胖问题。。

规格：0.12克

药品一】：轻身减脂胶囊

用法用量：成人于餐时或餐后1小时内口服一粒。若某一餐未进食或食物不含脂肪，可省略一次服药。

不良反应监测：

1. 常见不良反应包括油性斑点、胃肠排气增多、大便紧急感等，这些症状在膳食中脂肪成分增加时更为明显。大部分患者服药一段时间后，症状会有所改善。

2. 胃肠道急性反应如腹痛、腹部不适、胃肠胀气等也时有出现。

3. 罕见的不良事件包括转氨酶升高、碱性磷酸酶升高、重度肝炎等，甚至可能出现肝衰竭。部分患者需接受肝移植或面临生命危险。还有发生过敏反应的报道。

禁忌：

1. 孕妇禁用。

2. 对药品成分过敏者禁用。

3. 患有慢性吸收不良综合征、胆汁淤积症的患者禁用。

4. 甲状腺机能减退等器质性肥胖患者禁用。

药品二】：轻身消胖丸（天然草本配方）

成分：罗布麻叶、泽泻、白术等天然草本植物提取物。

性状：本品为棕褐色浓缩水蜜丸，口感酸甜微苦。

功效：益气利湿，降脂消胖，专为单纯性肥胖症设计。

用法用量：口服，一次30粒，一日两次。

注意事项：孕妇忌服，运动员慎用。

药品三】：盐酸二甲双胍肠溶片

性状：片剂。

规格：0.25克×100片/瓶。

用法用量：口服，成人起始剂量为一次0.25克，一日两次。根据血糖和尿糖情况调整剂量，一般每日1-1.5克，最大每日不超过2克。餐前半小时服用肠溶片可减轻胃肠道反应。

不良反应：包括胃肠道反应、乏力、疲倦、头晕、皮疹等。乳酸性酸中毒虽然发生率低，但应注意。

禁忌：禁止对本品和双胍类药物过敏者使用，酗酒、脱水、痢疾、营养不良等患者也需禁用。

关于肥胖的九大致命危害：

1. 寿命：肥胖可能缩短寿命，人寿保险公司常根据体重来预估寿命。

2. 脑血管病变：肥胖者易患高血压、血脂紊乱和糖尿病，这些疾病容易导致大脑动脉粥样硬化，增加脑出血和脑梗死的风险。

3. 高血压：肥胖与高血压紧密相关，肥胖者患高血压的几率远高于非肥胖者。

4. 心脏负荷：肥胖会增加心脏负担，造成损害。严重的甚至可能导致心功能衰竭。肥胖者的心脏不得不加倍工作，以维持血液的正常循环。

生活中大约有一半的肥胖者患有脂肪肝。肝脏虽然负责合成甘油三酯，却没有多少多余空间来储存它。肥胖者的脂肪酸摄入过多，导致肝脏合成的甘油三酯也增多，大量甘油三酯在肝脏内堆积，从而引发脂肪肝。

肥胖不仅容易导致脂肪肝，还可能会增加糖尿病风险、引发骨关节疾病、易患癌症以及导致血脂异常。

面对这些健康隐患，除了常规的医疗手段，中医的调理方法也备受推崇。下面介绍几种中医治疗肥胖症的偏方：

枸杞子茶：此偏方能滋肾润肺，补肝明目，对于肥胖症有良好效果。用法是每日两次，每次15克，代茶冲服。但外邪实热、脾虚有湿及泄泻者需忌服。

黄芪党参配方：此偏方具有健脾益气、活血理气、通腑导滞、降浊化饮的功效，主治肥胖症。药材包括黄芪、党参、苍术等。用法为每日一剂，分三次饭前半小时服用，一个月为一疗程。

苍术山楂治肥胖症：此偏方主要针对单纯性肥胖症。药物包括炒苍术、山楂等。将药物共粉碎后，加入竹沥、姜汁，泛制成丸如绿豆大小，每次服用5克，每日三次，饭后开水送服。三个月为一疗程。

生活中，除了依靠药物治疗，肥胖者还需要注意饮食调整和生活习惯改变，如减少高脂食品摄入、增加活动量等，以更好地管理和控制体重，预防相关并发症的发生。以上中医治疗方法在病例验证中均取得了显著效果，但请在专业医师指导下使用，并结合实际情况调整治疗方案。