11月肠道呼吸道疾病多发&nbsp慢性病患者应注意保暖

随着秋季的悄然离去，冬季的脚步逐渐临近，我们迎来了换季的时刻。在这个季节交替之际，冷空气频繁南下，气温骤降，给人们的身体健康带来了不小的挑战。为此，上海市疾病预防控制中心及时发布了疾病预报，提醒广大市民在这个特殊的季节里，不仅要警惕肠道传染病的侵袭，同时还要做好呼吸道传染病的防范工作。

在这个秋冬换季的时刻，病毒性腹泻是一种常见的肠道传染病。它的主要元凶是轮状病毒和诺瓦克病毒等。这种病症在秋末初冬时期尤为高发，特别是对于婴幼儿和学龄前儿童来说，更容易受到轮状病毒的感染。而对于成人来说，诺瓦克病毒也是一个潜在的威胁。为了预防病毒性腹泻，市民们应该注意饮水和饮食卫生，同时婴幼儿和儿童还可以选择免疫接种口服轮状病毒疫苗进行预防。

随着秋冬季节的深入，流行性感冒也进入了发病高峰。甲型流感作为一种急性呼吸道传染病，其传播能力比普通流感更强。目前，我们仍然处于甲流的好发季节。为了预防流感和甲流，市民们应该减少到公共场所或空气混浊场所的次数，保持空气流通。接种疫苗也是预防甲流和流感的有效措施之一。现在正是接种季节性流感疫苗的绝佳时机。

除此之外，上海市疾病预防控制中心还特别提醒市民，在11月份毛蚶类水产品上市的季节里，要注意饮食卫生和饮水卫生，不要过度贪食。由于这个季节温差变化大，患有慢性病的市民也需要特别注意保暖，预防疾病复发。

在这个秋冬换季的时刻，让我们更加关注自己的身体健康，做好预防工作。保持室内空气流通，注意饮食卫生，加强体育锻炼，增强身体抵抗力。让我们一起迎接健康、快乐的冬季！