中学生，有轻度近视，想问问怎么办

来自浙江的13岁女孩，近来遇到了一些视力问题。她发现自己看黑板有些模糊，一只眼睛的视力明显比另一只眼睛差。对于这种情况，她向我们寻求专业的建议。

针对她的状况，三位专家给出了以下的解答：

①号专家表示，近视了就要戴眼镜，真性近视后需要通过戴镜来避免度数加深。你还可以考虑分子激光手术治疗。在日常生活中，要科学用眼，保护视力。比如连续近距离用眼一小时后，就要休息或远眺一会儿，以缓解眼睛疲劳。还需要养成良好的用眼卫生习惯。

②号专家建议，对于轻度和中度近视，可以配适度凹透镜片来矫正视力。关键还是要注重用眼卫生，对于手术治疗应持慎重态度。

③号专家则强调，养成良好的用眼习惯至关重要，要劳逸结合。建议你每年至少验光两次，及时调整眼镜度数。如果度数增长过快，你可以考虑使用角膜塑形镜。这种镜片晚上睡觉时佩戴，白天取下，既能保证一天的清晰视力，又能有效减缓近视度数的增长。

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