昨天吃多了，上吐下泻怎么办

针对你的健康问题，许多网友和专家给出了建议。你出现的呕吐和腹泻情况，很可能患上了急性肠胃炎。针对你的情况，专家给出了以下的解答：

考虑到你昨晚饮食杂乱，这种情况很可能是急性肠胃炎。由于呕吐和腹泻会导致体内大量失水，你需要补液，口服藿香正气胶囊来缓解症状。考虑到可能是吃东西伤着胃，建议禁食一顿，使用吗丁啉片和奥美拉唑胶囊进行治疗。如果情况严重，还可以选择打针爱茂尔针阿米卡星针。

对于你的情况，专家还建议注意饮食卫生，防止暴饮暴食，避免生冷、辛辣食品的刺激。对于能否喝牛奶的问题，医生建议暂时不要饮用牛奶，可以喝点稀饭等清淡的食物。

你还可以尝试用益生菌如金双歧来治疗，注意保暖并观察病情变化。如果情况得不到改善或者出现其他严重症状，建议及时就医并遵循医生的指导进行治疗。你还可以尝试通过搜索引擎查找更多关于急性肠胃炎的相关信息。

你的健康问题需要引起重视，遵循医生的建议进行治疗和调理。希望你可以早日康复，重新恢复健康的饮食生活。如果还有其他疑问或症状未得到改善，请及时就医咨询。