咽喉发干，感觉呼吸的时候都有明显的感觉

一位年轻的女网友描述了自己的健康状况：今年刚满20岁的她，今天感觉到喉咙有些干燥，用舌头触碰上颚时感觉特别粗糙，似乎存在炎症。她询问是否需要多喝水以及有无其他非药物的解决办法。

针对这位网友的疑虑，①号专家建议她去医院检查，并多喝水，多吃水果蔬菜，忌烟忌酒，保证充足睡眠。他认为这种情况可能是喉咙炎症引起的咽喉发干。

而②号专家同样建议她多喝水，多吃水果蔬菜，但不认为这就是炎症的表现。他建议通过饮食调节来缓解症状，暂时不需要吃药，因为所有药物都有副作用。

③号专家则认为是咽喉炎引起的咽干，并提醒她要避免吃辛辣食物，多喝水，注意保暖，并可以口服板蓝根来缓解症状。

④号专家则断定是咽炎导致的症状，建议她清淡温软饮食，多饮水，并服用咽炎片进行治疗。

对于所有这些解答，如果网友仍感到不满意，她可以使用相关网站的搜索功能查找更多的解答和建议。大多数专家都建议她多饮水，多吃水果蔬菜，并保持良好的生活习惯来缓解症状。如果情况持续或加重，最好还是去医院就诊，以获取更专业的诊断和治疗建议。