这是强迫症吗？我该怎么办？

作为一名年轻女性，你对于自己近期的一些行为感到困惑，担心自己是否患上了强迫症。其实，你的症状并非强迫症的典型表现，更多的是反映了你正处于成长阶段的心理状态和情感波动。

你描述自己做事时希望别人顺从你的意愿，否则就会感到生气。这种倾向可能源于你正在形成的独立意识和自我认知，也可能与你从小成长的环境有关。在这个阶段，你可能会对自己和周围的世界有着较高的期望和要求，希望一切都能按照你的意愿进行。你在一些小事情上感到不舒服或焦虑，也反映了你对细节的关注和对自己有一定要求的一面。

面对这些问题，你可以尝试以下方法来调整自己的心态：

1. 扩大社交圈子，多交朋友。站在对方的立场理解问题，学会宽容和接纳不同的观点和行为。

2. 培养自己的兴趣爱好，转移注意力。当你对某些小事情感到不舒服时，可以尝试去做一些自己喜欢的事情来转移注意力。

3. 学会从多角度看待问题。不要过于追求完美和固执于自己的观念，尝试从不同的角度看待问题，可能会有新的发现。

4. 保持积极的心态，关注自己的情绪变化。当你感到焦虑或生气时，尝试进行深呼吸或冥想等放松活动，帮助自己平静下来。

最重要的是，不要过于担忧和给自己过大的压力。每个人都有自己的成长过程和心理阶段，遇到问题是很正常的。只要你保持积极的心态，学会调整自己，相信你会度过这个阶段，走向更加成熟和稳定的未来。

如果你觉得自己无法独自应对这些问题，也可以寻求专业的心理咨询师的帮助。他们可以提供更具体的建议和支持，帮助你更好地理解和处理自己的情感问题。希望你能够保持开朗的心态，积极地面对生活中的挑战。