为什么总是想吐？？？？我不知道怎么了？？

网友描述的健康困扰：一名20岁的男性，频繁出现恶心和想吐的症状，对生活造成了困扰，希望得到治疗与预防的建议。

以下是针对此健康问题的专家解答：

①号专家：

恶心呕吐是常见的症状，它们常常相伴而来，但也有各自独立出现的情况。其成因多种多样，可以根据表现特征进行自我诊断并采取相应的应对措施。如果感到恶心后继而呕吐，吐后胃内感觉轻松，这多为胃源性呕吐。这类恶心呕吐如果伴随胃胀和呃逆，很可能是因为过量进食导致的消化不良，此时只需适当控制饮食并静养即可。如果伴随胃痛，则可能是急性或慢性胃炎的表现。而若伴随剧烈腹痛和腹泻，应考虑是否为食物中毒，这种情况下建议及时送医救治。频繁的恶心呕吐，尤其是呕吐物中混有胆汁，吐后不见轻松甚至持续干呕的情况，可能是反射性呕吐，常与腹腔内脏器的急性炎症如胆囊炎、炎和病毒性肝炎等有关。对此类突发且严重的呕吐症状，切不可掉以轻心，应及时就医。

②号专家：

如果这种症状是近期出现的，很可能是由于饮食问题导致的。如果这种情况反复出现，可能需要考虑是否存在胃炎或胃溃疡等问题。建议注意饮食，避免刺激性食物和过凉食物，可以尝试服用奥美拉唑。如果一周后症状仍未缓解，建议去医院进行胃镜检查以明确原因。

③号专家：

恶心干呕的情况，有可能是慢性咽炎引起的。刷牙或牙膏对咽部的刺激可能引发恶心感。建议前往五官科进行进一步检查，平时注意饮食清淡。

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