什么汤能美容养颜 美容养颜的酸梅汤做法

现在社会专家众多，各种声音不绝于耳，令人应接不暇。我们不妨选择一种既能舒缓情绪又能滋养身心的下午茶桂花酸梅汤。这款汤品以桂花为点缀，不仅芬芳扑鼻，令人心情愉快，而且酸甜的口感也有助于促进唾液分泌，带来清新舒适的享受。

制作桂花酸梅汤的过程其实也是一种享受。备好乌梅、甘草、山楂干和桂花这些主要材料。将乌梅和甘草提前浸泡十五分钟，然后与其他材料一同放入煲中，加入足够的水，以中火煮沸后转小火慢熬。约二十分钟后，加入冰糖继续煲煮十分钟，最后放入桂花干焖上十分钟即可饮用。

桂花酸梅汤的味道醇厚而独特，其色泽更是令人赏心悦目。酸梅汤自古以来就是消暑解渴的佳品，而桂花的加入则为它增添了几分优雅与清新的气息。在繁忙的生活中，为自己泡上一杯桂花酸梅汤，不仅能舒缓压力，还能让心情变得明媚起来。

除了上述的桂花酸梅汤做法，还有一种以乌梅、山楂、甘草和玫瑰茄为主料制作的酸梅汤。将所有这些原料和冰糖放入锅中，大火烧开后转小火熬制半小时左右，晾凉后即可饮用。这款酸梅汤口感酸甜适中，且玫瑰茄的加入为其增添了一丝独特的香气。

无论是桂花酸梅汤还是传统酸梅汤，都是夏日里不可多得的健康饮品。在炎热的下午，为自己泡上一杯这样的酸梅汤，搭配一些精致的小茶点，享受一段宁静的时光吧。在品味美味的也享受着生活的美好与宁静，让心情在茶香中得以放松和恢复。