上海菜干煸四季豆怎么做?
生活常识 2025-04-23 20:43生活常识www.baidianfengw.cn
干煸四季豆翠绿脆嫩,味蕾尽享的佳肴
四季豆,翠绿欲滴,肉质厚实,口感脆嫩。这道干煸四季豆,火候是关键,动作要迅速,用料简洁而不失精细,最终呈现出一道色香味俱佳的佳肴。
【原料介绍】
四季豆一斤,鲜嫩饱满,犹如翡翠般翠绿。枚头猪肉三两,肉质鲜嫩。还有炸菜粒、暇米、葱粒各一汤匙,以及姜茸一茶匙,酒调味料、盐、糖、生抽、麻油和清水适量。
【烹饪流程】
1. 猪肉洗净后细细剁碎,暇米浸软后切碎备用。
2. 四季豆撕去筋络,洗净后沥干水分。然后放入热油镬中炸片刻,使其表面微脆,盛起后沥干油份。
3. 烧热镬,下油两汤匙,将姜茸爆香。然后放入猪肉、暇米及炸菜翻炒片刻,炒出香味。
4. 加入炸好的四季豆,轻轻翻炒,淋上少许酒,再加入适量的调味料。转中火,将汁液收干,直至四季豆与其他配料融为一体。
5. 洒上葱粒,翻炒均匀,即可上碟。
烹饪其实是一种乐趣,享受美食更是一种幸福。干煸四季豆,一道色香味俱佳的佳肴,只要用心学习,不难掌握其烹饪技巧。不久后,你就会成为一个美食家,为家人朋友带来无尽的味蕾享受。
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