女性保持规律房事可延寿

四五十岁的女性，在良好的身体状态下，她们的性欲和性能力往往表现得相当出色，甚至有不少人的性欲会比青年时期更为强烈，仿佛步入了所谓的“第二次蜜月期”。对于她们而言，保持正常的性生活至少有以下四个方面的益处。

一、愉悦身心。正常的性生活可以让她们精神焕发，情绪饱满，食欲增加，睡眠安稳，心理处于一种积极向上的状态。在性生活的过程中，肌肤相亲的触感，肌体体表的广泛按摩，都会带来一种独特的愉悦感。性生活时呼吸和心跳的加速，血压的上升，使得身体从外到内得到一次全面的锻炼。

二、有助于防止妇科疾病。德国学者研究发现，在男性的精液中，存在一种名为精液胞浆素的抗菌物质，其实力可与青霉素相提并论。实验表明，精液胞浆素能够有效杀灭葡萄球菌、链球菌等致病菌。对于拥有正常性生活的女性来说，丈夫的精液有规律地进入其阴道，随后流入子宫、输卵管等处，可以起到消毒杀菌的作用，帮助防止或减少阴道炎、子宫内膜炎、输卵管炎等疾病的发生。

在这个年龄阶段，女性的身体依然在享受性爱的过程中得到滋养与呵护。每一次的亲密接触，每一次的激情碰撞，都是对身体的温柔拥抱，也是对生活的热爱与期待。在这个充满温馨的“第二次蜜月期”里，女性朋友们不仅可以感受到生活的美好，更可以通过保持正常的性生活，为自己的身心健康加油助力。

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