糖尿病人骨头退化查血钙正常现膝盖

网友的健康困扰：女，49岁，来自浙江。我是一名糖尿病患者，最近发现骨头有些退化，血钙水平正常。现在膝盖酸软，筋肉也感到酸痛和无力。我想知道该如何治疗和预防这种情况，应该补充什么钙？感谢医生为我快速解答。

专家解答：

针对你的症状，可能涉及到骨质疏松的问题。要确定具体的骨质状况，建议你前往医院进行检查，包括骨密度测试。关于补钙的问题，迪巧是一个不错的选择，每天一次，每次一片。加服鱼肝油能够帮助钙的吸收。

关于糖尿病的治疗，这是一项长期的内分泌疾病。目前尚没有特殊的治疗方法能够根治。通常，医生会建议你控制饮食，遵医嘱服用降糖药或者注射胰岛素。合理的饮食生活习惯和适当的体力活动也是非常重要的。对于过度肥胖的患者，医生可能会建议适当限制饮食，使体重恢复到正常范围，避免暴饮暴食，并避免各种可能诱发糖尿病的因素。

对于骨质疏松的诊断，你可以前往内分泌科、骨科或风湿科进行咨询。医生会通过专业的检查手段来确定你是否患有骨质疏松。除了补钙，多晒太阳和适当运动也是促进骨骼健康的重要因素。

针对你的健康困扰，除了糖尿病的常规治疗，还需要关注骨骼健康。建议你尽快前往医院进行详细检查，根据医生的建议进行相应的治疗。保持良好的生活习惯和饮食习惯，适当进行体力活动，以促进身体的康复和预防疾病的发生。希望这些建议能够帮助你恢复健康。