秋天来了，患有过敏性鼻炎该怎么办好？

虽然秋天的脚步带来了些许凉意，但过敏的威胁却像影子般悄然降临。秋天的气息中，潜藏着许多肉眼看不见的过敏原，让一些具有过敏体质的人们陷入苦恼。换季之际，痘痘、喷嚏、鼻涕等过敏症状纷纷现身，严重影响了人们的生活质量。

秋天的空气中，湿度相对降低，浮尘增多，各种野草草种、野花花粉在空气中飘扬，花草树木也迎来了新一轮的新陈代谢。这些微妙的改变，都可能成为引发过敏的元凶。除此之外，气候的忽冷忽热、接触某些化学物品、食用某些海鲜、辛辣食物等，都可能成为秋季过敏的诱因。

在秋季，过敏性鼻炎更是高发。吸入性过敏原如尘螨、真菌、动物皮毛等，都可能引发过敏性鼻炎的发作。食物性过敏原如鱼虾、鸡蛋、牛奶等，也是常见的过敏源。当鼻炎发作时，患者会经历喷嚏连连、鼻塞严重、水样鼻涕不断等症状。鼻炎与感冒的症状相似，容易混淆。感冒通常伴随喉咙痛、咳嗽等症状，而鼻炎则主要表现为鼻痒、鼻塞、打喷嚏等鼻部症状。

对于过敏性鼻炎的治疗，患者需要在医生的指导下进行规范治疗。可以使用诺斯清海水鼻腔喷雾剂进行鼻腔清洗，使用鼻减充血剂如羟甲唑啉或呋麻滴鼻液，以及鼻喷激素如布地奈德等。口服抗过敏药物也是治疗的一部分。查找过敏原并进行脱敏治疗也是重要的措施。

预防过敏性鼻炎，首先要避免接触已知的过敏原。注意保暖，保持口鼻的温暖湿润，减少冷空气的刺激。增强体力，通过登山、健行、跑步等运动提高身体免疫力。避免过度疲劳和熬夜，保持良好的生活习惯和心情也是预防过敏性鼻炎的关键。

秋季过敏症是一个需要引起人们重视的问题。了解秋季过敏的诱因、症状、治疗和预防措施，对于保护健康具有重要意义。让我们在享受秋天美景的也要关注自己的身体健康，远离过敏的困扰。