把红枣倒进滚烫开水中瞬间变美食（把红枣倒入开水里，瞬间变美食

红枣的各种吃法当你把红枣倒进开水里，它瞬间变得美味。它们超级健康，不含油不含糖，全家人都爱。

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1.枣是李可的一种枣树，成熟后会变红。经常在太阳下晒干以制成干枣。

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3.让 让我们开始介绍所需的配料

面粉、红枣、鸡蛋、牛奶、食用油、发酵粉。

4.将红枣倒入碗中，然后倒水，清洗红枣。锅中倒入300克水，盖上锅盖，烧开，烧开后倒入红枣，盖上锅盖煮五分钟。到时候关火放碗里晾凉备用。

5.红枣放凉一会儿，拿一根吸管，把红枣的核拿出来。红枣煮熟后，更软，更容易取出。家里有小孩的话也很容易剥，因为煮的时候更容易剥。

6.去核后，将红枣放入手动料理机中，打成红枣泥。将红枣泥放入一个较大的碗中，然后打入两个鸡蛋、一包纯牛奶和5g酵母粉，搅拌均匀，然后加入干面粉，搅拌至面糊变稠。

7.盖上一层保鲜膜，放在温暖的地方发酵到原来的两倍大小。发酵后用筷子搅拌，排气备用。在模具里刷一层食用油，这样容易脱模。然后把发酵好的面糊放进模具里，少放点，这样容易溢出来。

8.再给他电击一下，刷子上沾一点水，抹平，放锅里，醒十分钟，再烧二十分钟。到时候晾凉五分钟再开盖，这样枣糕就不容易塌了。到时候枣糕就可以吃了。又软又甜的枣糕就做好了。

9.可以入药。具有养胃、健脾、养血、滋补强壮的功效。枣仁可以入药。枣仁能安神，是重要的药材之一。

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用热水煮红枣做红枣汁需要多长时间？