水果豆腐做法（夏天，少吃豆腐和海鲜！多吃这6种应季水果，清凉

夏天有哪些水果？夏天少吃豆腐和海鲜！多吃这六种时令水果，清凉爽口，营养丰富，味道鲜美。

在北方的夏天，天气炎热，有点干燥。

风老莺雏，雨肥梅子，午阴嘉树清圆也反映了北方人的正常生活。

在这个炎热的夏天，豆腐海鲜已经无法满足人们 的欲望。

It 吃一大口时令水果更好，因为的樱桃、杨梅都被称为 畅销品在夏天。

那么这些迷人的水果是什么呢？我将向你介绍六种清脆爽口的应季水果。

1.西瓜。

西瓜是最有特色的夏季水果。

我们这里的传统，夏天不吃瓜，不如不过夏。.

每到夏天来临，总有大喇叭在门口叫卖，用小麦换西瓜,一斤麦子，一斤西瓜，家家户户都在搬十几斤回家。

西瓜还有一种吃法。

鲜榨西瓜汁,取适量的西瓜汁和柠檬汁放入榨汁机中。

然后你可以用过滤器过滤出果渣，这将使味道更顺滑,味道酸甜可口和更好的冰镇。

2.葡萄

夏季是果实生长成熟.葡萄的重要时期

尤其是紫葡萄，是维生素,盛产的一种又大又多汁的葡萄。

尤其是在农村，基本上每家每户都会种一棵葡萄树，因为葡萄是酸酸甜甜的能够开胃.的，在炎热的夏天没有食欲的时候，一颗酸甜的葡萄开人 味蕾.南部

，将葡萄制成葡萄酒也是不二之选.

将分离后的果肉和果皮放入容器中，加入白糖和冰糖，密封发酵一个月左右。

你可以成功地酿造出酒香浓郁的葡萄酒，夏天把葡萄酒放在冰箱里给的葡萄酒清凉爽口一整个夏天.降温

3.樱桃

桃树春天开花，夏天结果，的夏天是樱桃又大又甜的时候。

酸甜樱桃属于碱性水果,富含维生素和营养。

一般在每年的6月份，樱桃开始爆开。，在樱桃季节，我们需要库存一点，使之成为樱桃罐头,并把它放在冰箱里，当夏天忙，凉凉得非常过瘾.

将红如玛瑙的大樱桃洗净，放入锅中煮沸。

存活后，放凉，放入冰箱保存。吃起来特别方便，从夏天到冬天都可以吃。

过年的时候拿出来，在有暖气的房间里吃。冰冰凉凉s更美味！

4、大黄杏

《梅子金黄杏子肥，麦花雪白菜花稀》

在我们北方，杏园随处可见，四周饱满的大黄杏挂满枝头。

再加上杏的赏味期比较短，所以一旦黄了，就得尽快吃，不然会变质的。它可以 不能像其他水果一样保存很长时间。

这个夏天，大黄杏没有西瓜凉。

我们可以在炎热的夏天把晾晒成杏干变成人们的小吃。

作为6月份才有的碱性水果，大黄杏在嚼在嘴里酸甜可口买20斤干果就能吃一整年。

5.李子

《五沃之土，其木宜梅李》

像雪花一样白.的春天，李子树成群开花

夏天能吃的时候，挑一个放嘴里，汁多一股清香味。.

梅子作为一种酸甜的夏季水果，可以帮助消化，增强食欲。

，李子也可以直接腌制，但要加热后再加入酸梅粉。

目的是为了去除酸涩味,然后把它放进冰箱冷藏,一次取出几件。这个时候吃起来会不那么酸，只有香甜可口.

6.龙眼

《荔枝红紫已交加，龙眼新来又著花。》

夏天快结束了，龙眼才刚刚开始成熟。

荔枝吃多了容易上火，桂圆不容易上火。吃起来像口感甘甜,但吃起来像提神醒脑。

龙眼也可以晒干，它成为人民的桂圆干。的嘴。

做桂圆干的时候直接去壳，剩下的果肉放在烘干机上烘干，就可以用了。

干桂圆在煮糖水,可以泡水吃，也可以生吃。它尝起来像嚼劲十足,对补气血.也很有效

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