长期喝啤酒加白酒有什么后果（长期喝白酒与喝啤酒，身体有哪些区

喝啤酒的好处喝白酒和长期喝啤酒有什么区别？哪个对身体伤害小？

酒文化在中国有几千年的历史。以前中国酿造的是黄酒，白酒的酿造技术直到现在都是世界数一数二的，现在可供选择的酒的种类越来越多，有红酒、啤酒、鸡尾酒等等。

现在的年轻人更喜欢喝啤酒，尤其是夏天吃烧烤的时候。许多人喜欢喝几瓶啤酒，这让他们感到非常舒服。因为啤酒度数比较低，喝起来比较过瘾，很多人认为啤酒对身体的伤害比白酒小。真相是什么？让 让我们看一看！

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长期喝白酒与喝啤酒，身体有哪些区别？哪种对身体伤害小？

【长期喝白酒】

白酒是一种发酵酒。适量饮酒可以促进血液循环。对于血液循环缓慢的人来说，适量饮用白酒可以调动消化系统，活血散寒。

白酒的酒精浓度比较高，酒精需要通过肝脏分解代谢，所以和啤酒相比，同等品质的白酒对肝脏的伤害更大。

很多老年人已经养成了每天晚上喝两两白酒的习惯，认为这样可以扩张血管，促进血液循环，降低血压，还可以达到冬天保暖的效果。

其实这种做法是不对的，这种感觉只是短暂的。世卫组织提出，没有一口酒是无辜的，安全饮酒量为零。

如果大量饮酒，会导致血压迅速升高，但会导致血压波动比较大。对于高血压患者来说，长期喝白酒其实是不行的。

【长期喝啤酒】

啤酒也是发酵制成的，其中含有大量的碳水化合物和葡萄糖物质。啤酒热量很高，容易使人发胖，而且大量饮用啤酒还会导致基础代谢能力下降，所以男性朋友如果经常喝啤酒，很容易出现啤酒肚。

因为啤酒在酿造过程中会产生大量的二氧化碳，啤酒进入体内后，作用于各大器官，帮助促进消化，促进肠胃蠕动，也增加味觉和食欲。

但啤酒容易使人产生依赖性，一不小心就容易喝多，导致热量堆积导致肥胖，也容易诱发三高。最重要的是啤酒中的嘌呤含量比较高，长期大量饮用啤酒容易诱发痛风。

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哪种对身体伤害小？

在同等饮酒量的前提下，同样饮用白酒和啤酒的情况下，白酒对身体的伤害更大，因为白酒中所含的酒精浓度更高，对肝脏的损害也更严重。

葡萄酒的酒精含量一般在4%左右。酒精含量越低，对身体的伤害越小，所以同等量的酒比白酒对身体的伤害更大。

即使啤酒对身体伤害不大，但酒精只要喝了就会对肝脏造成损害，一步步加大对肝脏的损害，导致肝功能下降。所以为了肝脏的健康，大家平时尽量少喝酒。

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饮酒时如何降低酒精对肝脏的损伤？

不要空腹喝酒

空腹饮酒吸收快，空腹饮酒对胃肠道有害。更好的预防 就是在喝酒前适当吃点东西。

慢点喝

唐 喝酒时不要喝得太快太猛。如果短时间内饮酒过多，可能会诱发急性肝损伤。

不要多种酒混合饮用

平时喝酒的时候，不要 不要把酒和碳酸饮料、汽水等混在一起。各种酒的成分和酒精度都不一样。如果相互混合，喝后更容易醉，碳酸饮料中的成分会加速酒精的吸收，增加对身体的危害。

喝酒的准备一杯矿泉水

喝的时候可以在身边准备一杯矿泉水。边喝边喝可以增加上厕所的次数，增加酒精的新陈代谢。

饮酒后可适当饮用热汤

酒后大家可以多吃易消化的食物，适当补充水分，可以减缓酒精对肠胃的不适，加速酒精的代谢。

长期喝白酒和啤酒哪个危害更大？