怎样煮出的米饭更好吃（让家里的米饭更好吃，一招教你改善口感）

怎么做好吃的才能让家里的饭更好吃？一招教你提升品味。

米饭是我们餐桌上最常见的主食。大部分家庭每天都蒸米饭，有些人家里做的饭总感觉没那么有意思，没那么好吃。

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今天白癜风网小编就教大家一个在家煮饭的小技巧，让你在家轻松煮出一锅好吃的米饭。

通常用家用电饭锅炖米饭时，除了米饭和水之外，可以在这种水中加入5 ml左右的食用植物油，或者只是加入一点平时炒菜用的，其他的食用植物油也可以。

加完油，开始焖饭。米饭炖好后，吃之前可以用铲子翻一翻，然后盖上盖子炖一会再吃，这样米饭的口感会很好。

其实这样做的原理很简单。我们现在家里用的大米，基本都是从超市买的，其实是精制的。

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我们现在很少用糙米做饭，因为糙米的味道不太好。而我们现在吃的精米，其实是去掉了外层，其实是最有营养的东西，进入了米糠(米糠其实含有一定量的植物油，我们现在能买到的米糠油其实是非常健康的食用植物油)。

然后因为米饭本身所含的油脂已经被去除了，实际上米饭煮熟以后，它的含油量几乎为零。那么当你煮饭的时候，加一点食用植物油就相当于补充了油。某种程度上类似于你现在吃的糙米配的米饭，所以营养丰富，口感很好。

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平时在家可以试试这个 。，你在里面加的油可以是各种食用植物油，比如花生油、菜籽油，都可以加，因为我们煮饭、炖饭的时候，更高水温是100摄氏度，食用油就在里面，不会因为温度高而发生变化。还是很香的。

(高品质生活家居)

如何煮出更好的米饭？如何煮出更好的米饭？