花生莲藕炖猪脚有什么作用（陈皮莲藕花生炖猪脚）

红烧猪的做法。莲藕花生炖猪蹄。莲藕可以增加食欲，滋养和美容，被称为美味。

炖猪排。猪脚是一道菜，主要是用猪和猪肉做的。的手，大豆，干辣椒等。味道鲜美，营养丰富。猪与猫。s脚异常软烂，肉色红润诱人，甜味自然，酱汁浓郁。这道菜有利于增进食欲，滋补美容。今天白癜风网小编分享一个炖菜，也是边肖家人在的时候特别喜欢做的一道好菜花生莲藕炖猪脚。

食材明细

花生莲藕炖猪脚的做法步骤

1.猪 的脚，莲藕，花生，生姜和大蒜。

2.猪与猫。s的脚快淹死了。

3.焯水后冲洗干净，放在一边。

4.莲藕去皮切段。

5.把锅里的热油开，在锅里撒些稀盐，把猪 直到它们变成微黄色。

6.加入姜、蒜、花生炒香。

7.加入莲藕块。

8.加入适量的盐、五香粉、生抽、老抽、糖、料酒调味。

9.翻炒均匀。

10.铲入砂锅，加入适量的水。

11.大火烧开，小火炖1小时。12.汁浓时，撒些鸡精，拌匀，关火。

13.成品。秋天，莲藕炖猪排。的脚又香又好吃。

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