香肠荷兰豆怎么炒（荷兰豆的做法大全）

荷兰豆的做法大全蒜肠炒荷兰豆出锅，方圆十里飘香。

由颜儿想飞

00-1010荷兰豆500g香肠，3个大蒜和2瓣盐，根据个人口味，酱油1勺洋葱，适量

用料

1.准备材料~蒸香肠、荷兰豆、大葱、大蒜、蒜苗。

2、荷兰豆、香肠切片、蒜苗切段。

3.将香肠放入锅中，搅拌出一些油。

4.加入大蒜炒香。

5.加入蒜苗和豌豆，翻炒，加盐和葱花，用酱油调味。

6.吃吧。

00-1010 1.提高身体免疫力

提高身体的抗病能力和康复能力。

2.预防和抗击癌症

阻止人体致癌物质的合成，从而减少癌细胞的合成，预防癌症的发生。

3.抗菌消炎

具有抗菌、消炎和促进新陈代谢的作用。

4.促进排便。

能促进胃肠蠕动，防止便秘，健脾和胃，生津止渴，起到清肠利尿的作用。

00-1010豌豆，尤其是水煮或油炸的干豌豆不易消化，暴饮暴食会引起消化不良和腹胀。

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荷兰香肠豆怎么炒比较好？你想用炒荷兰豆煮香肠吗？