怎样才能让自己的心静下来呢（怎样才能让自己的心静下来不浮躁）

如何让心静下来? 怎样才能让自己的心静下来？

怎样才能让自己的心静下来？

在烦躁的闹市中， 人心会因外来的事物引响此引响非影响。找出令自己烦躁的因，一定能够把这个果摘下。

90后的人烦躁无非让我得出两种因缘。

一种是事业

一种是家庭的重任

这种年龄的时候，事业是刚起步的时候，成家立业也是刚进入初中步的时候。

事业不稳定，婚姻在不稳定期间，当没有经验的时候，不足的时候，这些表现就变成了烦躁。这就是事业状态，就是婚姻的状态。人到初入事业，婚姻中的时候都掌握不定自己的一切。

所有的烦躁因此而发生，除去这两种因素引起的烦躁，你必须得观。观什么，观事业，观婚姻，因素从何处引起，你就从何处观看？

一个年轻人在结婚的阶段中是非常的开心的，因为他的事业也进入步中，这样表现的现状中，往往会出现很多被忽略的小事引起的烦躁心。

忽略什么？

最重要的一个重点就是男儿三十无不立，不过三十，不懂立字的重担。当然还是开开心心父母为你铺好一切，或者也是你自己进入的一切，但你往往忽略这个重担两个字引起的责任被你遗忘。不懂得立子的重担，它驮着事业背上家庭。突然的压力出现了，问题来了，矛盾也会因此而生了。任何一件很小的事情都能引起你烦躁，一旦烦躁火字也就出来，烧着你没完没了，《燥》着你的心能静下来吗？

所以你必须得观，观现状态，观现实态，观自我心态，因之病，被你找出来了，你就要去把这个果子给美满的摘掉。

一、一种是事业

事业

事业的压力对男生来说是非常的强大的，不管是成功或者失败，这个压力都非常的难以忍受。

成功的人面对的是四面八方的压力。

不成功者面对的也是现实的压力。

这时人能不烦躁吗？

就是事业非常好的男人，在这个时候他也有一定的压力，就是因素来自婚姻中。

女人同样，女人是向往事业，凭什么我在家里带小孩，我就不能有自己该创业的事业吗？双方的想法就是两反方面。女人这个时候婚姻定下来的时候，想着的就是事业。嗯，男人在事业中想着的就是婚姻。这些都是烦躁不安的因素。事业中的因素其实是很简单的。

所以男人烦躁时就得观女人在家干的事，多去观看一下自己老婆在家里做的是什么事情？使你会产生另一种想法，其实老婆也很辛苦的。

这样夫复何求呢？

你为什么烦躁？

事业不顺心的时候，烦躁时都是因为女人。

并不是说你与这个女人有什么关系，就是没有关系，你只是观到别的女人穿着打扮或者潇洒大方的举动，都会让你烦躁不安。

为什么会这样？

你千万别以为你爱上别的女人，其实这就是你对自己女人的一种反叛心起时，并不是说你叛逆，它就只是烦躁的反叛。

这时肯时定会产生对自己的女人不如别的女人的想法，《燥引起》自己的女人的衣着打扮都不如这个女人，而你想不起你女人，因为什么不能表现自己的穿着打扮，成为那个女人一样美美的。还不是嫁给了你，这时你懂了没有？你的烦躁哪里引起的？初识的爱不见了。其实你只要多多的关心一下自己的老婆，观察观赏她点点，这样你的烦躁会不见。

二、一种是家庭重任

进入家庭，这些重担就是你担起的时候，这时你还年轻，你根本就挑不起这些担子，在路上就会引起你无数的烦躁。不管是男人女人都会因为这些而烦躁。家庭里面的事情是无数变数的，随时都会引发的。父母的举动，自己夫妻的生活，孩子的吵闹，都能够引发人烦躁的心情。

这个时候你得观自心，观父母，观自己什么心，就是当你烦躁的时候，你是由父母引起的还是自己老婆引起的，或者是哪里带来的这种烦躁，你找出烦躁的原因你再去试想一下，当初你的父母是怎样把你带大的，而他们有没有对你烦躁过？

一般儿子对父亲烦躁最多，而父亲对孩子从没烦躁多少，特别是对的母亲的时候，这时候的啰嗦你会烦躁不安。或者是母亲对媳妇的冲突，让你烦躁不安。女人也会因为男人对母亲好时，也会引发的烦躁，都是一样的。家庭是双方一起扶持的，家庭是双方一起明白的。所以如果你们都烦躁的时候，就去观下面的事情。

因父母，现自己儿子，因媳妇，观自己的心，因孩子，观自己父亲，当你刚看他们的时候，你就会发现很多因素，这时你的烦躁自然就灭了。

心静是非常简单的，完全是如你自己决定的。如果你在闹市引起自己心静不下来的时候，你就可以观看闹事，尽心的去观看他们的行止动态。很快你的心就会平静下来。

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