正宗咖喱块土豆焖鸡的做法（万万没想到，让我爱上下厨的竟是蒜香

红烧小土豆的做法万万没想到，是蒜蓉土豆炖鸡让我爱上了烹饪。

【5-303】这是一个关于回家晚，炖菜一整锅的故事.It 2021年4月21日，一场小雨过后，天气真的很冷。

由sure王【豆类水果食品官方认证】

用料

鸡胸肉100g土豆150g胡萝卜50g芹菜100g泡椒一个大蒜两小瓣香油可选酱油。看完放一边

做法步骤

1。根据自己的胃口挑选土豆，去皮，清理干净，切成大粒倒入锅中，加水几乎与所有土豆齐平。

2.如果你担心你没有 吃不饱，就抓点冻玉米胡萝卜，把火调成小火。

3.切芹菜或其他耐炖的绿色蔬菜。

4、然后铺上层提前和菜统一成型，将过味的鸡胸肉冲洗干净。

5、盖上锅盖焖三五分钟，开盖撒胡椒粉？抓一个土豆泥配蒜泥，仔细尝尝。

6、视情况，补料或加钟，确认口味熟了，再关淡香油，大概拌匀后移盘用勺吃。

7.让 走吧。明天见~

鸡胸肉的饮食禁忌

芹菜、李子、兔肉等。

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美食咖喱蘑菇土豆焖饭vs烤羊肉土豆咖喱鸡香味浓郁缓解食欲。